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Nous avons préparé pour vous un plan d'entraînement de 30 jours, ainsi qu'un ensemble d'exercices qui vous aideront à créer l'entraînement parfait pour vous. En suivant le plan d'entraînement, vous allez tonifier vos abdominaux, vos fesses et vos jambes et rendre votre corps encore plus beau. Chaque jour, nous allons augmenter la charge, alors n'oubliez pas le reste. Les exercices sont préparés spécialement pour la maison, ils peuvent être effectués par n'importe qui et n'importe où. Avec ces exercices, vous améliorerez sensiblement la forme de votre corps. Vous pouvez choisir l'un des 3 niveaux (débutant, intermédiaire, avancé). Vous pouvez facilement suivre vos progrès dans la section des statistiques, et les rappels vous aideront à ne pas manquer l'entraînement et à vous rendre encore plus discipliné. Principales caractéristiques: - un plan d'entraînement de 30 jours - 3 niveaux - Créez votre entraînement personnel avec un ensemble d'exercices - Démonstrations d'exercices animés - Description des exercices - Statistiques et rapports - Rappels sur l'entraînement Vous pouvez acheter un abonnement à renouvellement automatique via un achat intégré. - Abonnement auto-renouvelable pour les fonctionnalités Premium - Plan d'entraînement personnel, plus de 35 défis et plus de 700 entraînements, possibilité de créer vos propres entraînements, pas de publicité - Abonnement d'un an (49,99 $) - Abonnement 1 mois (12,99 $) - Abonnement 1 semaine (4,99 $) - Votre abonnement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat et sera automatiquement renouvelé (à la durée sélectionnée) à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Terms of Use : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/