Treinos Caseiros de 5 Minutos

Rotinas de exercício de 5 minutos fáceis de seguir divididas em 6 categorias: Abdômen, Perda de Gordura, Glúteos e Pernas, Peito e Braços, Yoga e Pilates Não tem tempo nem vontade para treinar? Então experimente este aplicativo! Todas as sessões possuem descansos cronometrados e períodos de exercício para garantir que treinos não levem mais do que 5 minutos – até as pessoas mais ocupadas conseguem encontrar 5 minutos por dia para se exercitarem! Se sente como um novato ao condicionamento físico? Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e animações claras em 3D. Já enjoou dos mesmos exercícios? 12 sessões e 42 exercícios diferentes dão variedade suficiente a qualquer pessoa. Precisa de motivação? TODOS os exercício em TODAS as sessões possuem um objetivo a ser atingido, que irá depender do seu progresso prévio. 5 minutos não são suficientes? Combine diferentes sessões para criar treinos mais longos; Sessões divididas em 6 grupos: Abdômen - tonifique seu estômago para um visual plano e sustenido Perda de Gordura – treino completo do corpo para um visual equilibrado Peito e Braços – toma como objetivo a parte superior do seu corpo para um visual poderoso e forte Glúteos e Pernas – ajuda e criar pernas esbeltas e um bumbum petulante Yoga – flexibilidade melhorada e paz de espírito Pilates – melhora sua força básica e sua postura O caminho fácil para o corpo que você deseja: BAIXE AGORA! ******* Treinos Caseiros de 5 Minutos é gratuito, mas nós também oferecemos uma versão premium opcional que pode ser acessada via inscrição mensal ou anual. Se você se inscrever, todos os pagamentos serão cobrados da sua conta do iTunes em 24 horas antecedentes ao final do período atual. Você pode cancelar a qualquer hora, indo para as configurações de sua Conta do iTunes após a compra. Política de Privacidade: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html Contrato de licença de usuário final: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html