Thử thách Wall Pilates

Nếu bạn đang tìm cách đa dạng hóa các bài tập của mình và thử một thứ gì đó mới mẻ và hợp thời trang, thì Wall Pilates là một lựa chọn tuyệt vời. Bức tường có thể tăng thêm lực cản cho thói quen tập luyện thông thường của bạn và nó cũng có thể nâng các bước di chuyển lên một bậc bằng cách thêm độ cao. Các bài tập Wall Pilates của Fit & Lean nhằm mục đích: - Mục tiêu đến mọi vị trí có vấn đề (mông, chân, đùi trong và ngoài, lưng, eo, hông và cơ bụng) - Tăng sức bền cơ bắp - Cải thiện tư thế và sự cân bằng - Tăng cường cơ bắp và cơ lưng - Cải thiện tính linh hoạt và giãn, căng cơ Các chuyển động chậm và có kiểm soát, khiến các bài tập trở nên hoàn hảo cho những người mới tập Pilates hoặc đang tìm kiếm một bài tập ít tác động. Tìm một bức tường gần đó và thử Fit & Lean! Bạn chắc chắn sẽ cảm thấy như mình đã làm việc và chắc chắn bạn sẽ cảm thấy bức tường hỗ trợ một số chuyển động như thế nào và tạo thêm thách thức cho những chuyển động khác.
 Sẵn sàng? Cùng luyện tập nào! Fit & Lean cung cấp các loại đăng ký khác nhau để bạn có thể chọn loại phù hợp với mình (gia hạn quyền truy cập 3 tháng, gia hạn hàng tháng, v.v.). Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bạn có thể hủy đăng ký của mình bất kỳ lúc nào trong cài đặt tài khoản iTunes. Thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký xuất bản đó, nếu có. Chính sách bảo mật: https://at-team.org/fitandhot-privacy/ Điều khoản sử dụng: https://at-team.org/fitandhot-terms/