Tập thể dục tại nhà: 7min Fit

Muốn lấy lại vóc dáng? Đừng để một lịch trình bận rộn ngăn cản bạn! Nếu bạn đang thiếu thời gian nhưng vẫn muốn thực sự thay đổi cơ thể của mình, 7min Fit là một nơi thông minh để bắt đầu. Tất cả chỉ mất 7 phút mỗi ngày. 7min Fit cung cấp cho bạn: - kế hoạch hàng ngày cá nhân của bạn - các bài tập nhắm vào các vùng có vấn đề (mông, chân, đùi trong và ngoài, lưng, eo, hông và cơ bụng) - thói quen giảm béo toàn thân - một loạt các bài tập về trọng lượng cơ thể, băng cản và tạ - những thách thức thúc đẩy - thống kê tập luyện chi tiết và trình theo dõi tiến độ   Bắt đầu nào! 7min Fit cung cấp các loại đăng ký khác nhau để bạn có thể chọn loại phù hợp với mình (gia hạn quyền truy cập 3 tháng, gia hạn hàng tháng, v.v.). Đăng ký tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Bạn có thể hủy đăng ký của mình bất kỳ lúc nào trong cài đặt tài khoản iTunes. Thanh toán sẽ được tính vào Tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký xuất bản đó, nếu có. Chính sách bảo mật: https://at-team.org/fitandhot-privacy/ Điều khoản sử dụng: https://at-team.org/fitandhot-terms/