Pilates na Parede · Fitter.me

Está entediado com sua rotina de exercícios? Apimente! O Fitter.me eleva os exercícios a um novo patamar usando uma parede como apoio. Nossas rotinas de exercícios são fáceis de seguir, supereficazes e divertidas!   Tem um objetivo? Temos um plano para isso!   1. TRABALHE SEU CORPO INTEIRO Nossos treinos de corpo inteiro são projetados para exercitar e estimular todos os principais grupos musculares do seu corpo em uma única sessão.   2. MELHORE A FORÇA E A ESTABILIDADE DE SEU NÚCLEO Pode ser fácil ficar entediado com as clássicas pranchas, abdominais clássicos e abdominais. Nossos exercícios de queima do tronco o tirarão de sua zona de conforto da melhor maneira possível.   3. APOIE SUAS COSTAS E MELHORE A POSTURA Nossos exercícios e desafios o ajudarão a se livrar da gordura nas costas, realinhar a coluna, melhorar a postura, aliviar a tensão nas costas e corrigir ombros curvados.   4. AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE Desfrute de uma combinação de alongamentos dinâmicos e estáticos que levarão sua flexibilidade a novos patamares.   5. AUMENTE SUA CONSCIÊNCIA CORPORAL Reunimos os exercícios mais eficazes para ajudá-lo a melhorar sua capacidade de se sintonizar e se concentrar em como você se move e se sente.   Vamos começar! Fitter.me oferece diferentes tipos de assinaturas para que você possa escolher a mais adequada para você (renovação de acesso de 3 meses, renovação mensal, etc.). A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Você pode cancelar suas assinaturas a qualquer momento nas configurações da sua conta do iTunes. O pagamento será cobrado na sua conta do iTunes na confirmação da compra. Qualquer parte não utilizada de um período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário comprar uma assinatura dessa publicação, quando aplicável. Política de Privacidade: https://at-team.org/fitandhot-privacy/ Termos de uso: https://at-team.org/fitandhot-terms/