Meditation, åndedræt og søvn

Vær god ved dit sind! Føler du dig nervøs, trist eller usikker? Vær god ved dig selv, når du har det på denne måde: stop op for et øjeblik, åben KindMind-app’en og ret op på din tankegang. Ved at dykke ned i ‘moodscapes’ hjælper du dig selv med at slå dit sind fra, reducere dit stressniveau, slappe af og få en bedre søvn. Visuelle og lyd-teknikker er indarbejdet i KindMind, således du kan opnå mindfulness. ∞ BOST DIT MENTALE HELBRED ∞ - Forbedre din søvn - Overvind din angst - Af-stress din dag - Lev i nuet - Forbliv fokuseret - Balancer dit sind - Omarranger dine tanker - Nyd livet ∞ BETINGELSER ∞ Du kan downloade og benytte KindMind app’en gratis. For at få adgang til låste scener skal du aktivere abonnementet. Betalingen vil blive opkrævet fra din Apple ID-konto ved købsbekræftelse. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre det annulleres mindst 24 timer før slutningen af den nuværende abonnementsperiode. Når abonnement er købt, ydes der ikke refusion for den resterende/ubrugte del af abonnementets løbetid. Du kan til hver en tid deaktivere automatisk fornyelse via din iTunes. Al resterende tid af en gratis prøveperiode fortabes efter køb af abonnement. Fortrolighedspolitik: https://bravocado.net/policy-kindmind Betingelser for brug: https://bravocado.net/terms-kindmind ∞ VELKOMMEN ∞ KindMind er et vidunderland af fred og ro. Vi inviterer dig på en sejltur ned ad rolighedsåen, en ridetur på ryggen af en glædessky og til at hive fat i venlighedsfuglens halefjer.