Freeletics Gym

O Freeletics Gym é um programa de treino que vai te ajudar a tirar o máximo proveito da sua academia. Adaptável a todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado, pode ser usado em qualquer academia e não precisa de muitos equipamentos. Tudo o que você precisa é de uma barra (haltere) e alguns pesos. O Freeletics Gym se baseia nos movimentos humanos mais simples. Movimentos esses que ativam simultaneamente vários grupos musculares e maximizam os resultados. Através de vídeos tutoriais que mostram os detalhes desses movimentos em câmera lenta você vai poder aprender e dominar cada um deles. O sistema foi desenvolvido por atletas e cientistas do esporte focando em 4 variações de treino: workouts de força, workouts de condicionamento, desafios de exercícios e treinos de remada. Você pode personalizar o treino para atingir seu objetivo, não importa se você quer ganhar músculos aumentando força e volume, queimar gordura aumentando a resistência muscular, ou ambos. O QUE É O FREELETICS GYM? Freeletics Gym é um esporte O Freeletics Gym é mais do que um aplicativo para levantamento de peso. Ele vai te incentivar a libertar todo o seu potencial, vai te proporcionar uma experiência divertida e com resultados garantidos. Com o Freeletics Gym você vai conseguir o corpo que sempre quis. O aplicativo vai te ajudar a economizar o seu tempo livre (você sempre vai treinar em menos de 1 hora), e a focar nos resultados, que poderão ser comparados com o de outros. Treine sozinho, junto com um amigo ou em grupo, você decide. O Freeletics Gym vai te deixar mais forte Com o Freeletics Gym você vai se tornar a versão mais forte de si mesmo. O Freeletics Gym foi desenvolvido com base na ideia de que a força é uma habilidade essencial que nos permite moldar nossas vidas conforme nossos objetivos e necessidades. Ele vai te ajudar a ter uma vida mais completa, a ser mais auto confiante e com uma mente mais aberta. Você vai libertar seu potencial físico à medida que também expande sua capacidade mental. Você vai conhecer melhor o seu corpo, aprender e dominar os principais movimentos humanos com a ajuda de um sistema de ensino feito por vídeos e gradualmente você vai ser tornar uma versão mais forte de si mesmo, física e mentalmente. O QUE O COACH TOTALMENTE INDIVIDUALIZADO PODE TE OFERECER - O jeito mais rápido de se tornar a versão mais forte de si mesmo - Planos de treinos semanais, personalizados e baseados no seu nível de condicionamento físico - Resultados garantidos, não importa se você quer ganhar músculos, aumentando força e volume, queimar gordura e aumentar a resistência muscular, ou ambos. - Avaliações físicas e feedbacks regulares. Seu plano de treino é precisamente ajustado às suas necessidades - Máxima experiência em motivação, novos desafios, aumento consistente do desempenho e do seu progresso - Destrave todos os workouts de força e condicionamento, desafios e tutoriais de aquecimentos e relaxamentos - Escolha assinar por períodos de 3, 6 ou 12 meses INFORMAÇOES SOBRE A ASSINATURA E SOBRE COMO FUNCIONA O APLICATIVO O download e utilização do Freeletics é grátis. Adquira seu plano de treino e outros recursos com o Coach que está disponível no aplicativo através de uma assinatura. Se você decidir assinar vai pagar o preço do seu país, assim como aparece no aplicativo. A assinatura se renova automaticamente se você não cancelar dentro de 24 horas antes do fim da assinatura corrente. A sua conta do iTunes será cobrada dentro do prazo de 24 horas antes de expirar a assinatura corrente. A assinatura em andameno não pode ser cancelada. A função de renovação automática pode ser desativada a qualquer momento através das configurações de conta do iTunes. Política de Privacidade do Freeletics: https://freeletics.com/pt/pages/privacy Termos e Condições Gerais do Freeletics: https://freeletics.com/pt/pages/terms