Beginner Yoga & Stretching App

对你的健身计划感到无聊了吗？现在就让它有趣起来吧！ Fitter.me通过使用墙壁作为支撑，将运动提升至全新的高度。我们的训练程序容易跟练、超级有效而且非常有趣！   有目标了吗？让我们来帮你制定计划吧！   1. 全身训练 我们的全身训练旨在让你在一次训练中锻炼和刺激体内的每个主要肌群。   2. 提升核心力量和稳定性 容易厌倦普通的平板支撑、仰卧起坐和卷腹？我们的核心燃烧运动将以最佳方式让你突破舒适圈。   3. 支撑背部，改善姿势 我们的训练和挑战将帮助你消除背部赘肉、调整脊椎、改善姿势、缓解背部紧绷状态，以及纠正驼背情况。   4. 提升柔韧性 享受动静结合的拉伸运动，让你的柔韧性提升至新高度。   5. 增强身体感知力 我们精选了最有效的练习，帮助你更好地感受身体动作，提升专注力，感受运动的每一刻。   我们赶快开始吧！ Fitter.me提供不同类型的订阅内容，以方便您选择最适合自己的方式（3个月访问续订、1个月访问续订）。 订阅会自动续订，除非您在当前期间结束前至少24小时进行取消。 您可以随时在iTunes帐户设置中取消订阅。 确认购买时，将从您的iTunes帐户中扣除款项。 免费试用期的任何未使用部分（如果有提供）将在用户购买订阅时被取消（如果适用）。 隐私政策：https://at-team.org/fitandhot-privacy/ 使用条款：https://at-team.org/fitandhot-terms/