Yoga: workouts and poses

โยคะคือวิธีที่ได้ผลที่สุดเพื่อทำให้รูปร่างเซ็กซี่ขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้นอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน การออกกำลังกายสั้น ๆ ที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญจะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแกร่งและยืดหยุ่น: บรรลุเป้าหมายด้วยการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลที่ปรับให้เข้ากับระดับของคุณ 100% ดำดิ่งลึกลงไปยังการเล่นโยคะด้วยห้องเรียนของเรา และพัฒนาความกระตือรือร้นของการดูแลตัวคุณ ดูแลรูปร่างและจิตใจของคุณให้แข็งแกร่ง: โยคะเป็นมากกว่าวิธีการสอน มันคือวิถีชีวิตที่โดดเด่นด้วยวัฒนธรรมแห่งสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี! *อาจเป็นแอปโยคะที่ดีที่สุด* - ระบบโยคะทันสมัยที่สุดในโลกในรูปแบบฉบับกระเป๋า - การเล่นโยคะที่ปรับเข้ากับระดับโยคะของคุณ: มีแผนของชั้นเรียนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นเล่นโยคะไปจนถึงขั้นสูง - เล่นโยคะได้ทุกที่ทุกเวลาตามต้องการ: สิ่งเดียวที่ต้องมีคือร่างกายของคุณ
 *ความสำเร็จ* การเล่นโยคะเพียงแค่ 15 นาทีต่อวันทำให้เกิดประโยชน์มากมาย มาดูกันว่ามันคุ้มค่าอย่างไร: - สร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ - พัฒนาความยืดหยุ่น - ผ่อนคลายจิตใจ - มีบุคลิกภาพที่ดี - มีรูปร่างที่ดี - ปลดปล่อยความตึงเครียด *วิธีการใช้งาน* - สร้างบัญชีแล้วตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล: สามารถเลือกระดับและช่วงเวลาชั้นเรียนของคุณได้ - ดูวิดีโอวิธีการออกกำลังกายที่สาธิตโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีอยู่มากมาย - ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอน: มีไกด์ในชั้นเรียนเป็นเสียงพากษ์ - ให้ฟีดแบ็กหลังการออกกำลังกายทุกครั้งเพื่อที่เราสามารถหาโปรแกรมที่เหมาะเฉพาะคุณได้ - โยคะเปลี่ยนแปลงร่างกายและจิตใจ ดังนั้นคุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน *ไม่มีวันเบื่อ* - ชั้นเรียนสดใหม่กำลังรอคุณอยู่ - ก้าวผ่านข้อจำกัดของคุณ แล้วมาดูกันว่าชั้นเรียนได้ให้ความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นแก่ร่างกายของคุณในแต่ละวันอย่างไร *คุณสมบัติพิเศษ* หลังจากสมัครสมาชิกแล้วคุณจะเข้าถึงหลักสูตรโยคะระดับมืออาชีพของเรา (แก้ปวดหลัง, ปรับปรุงบุคลิก, โยคะแกนกาย, หลังคลอด, ผ่อนคลาย, คลายเครียด, เพิ่มกำลัง และลดน้ำหนัก), ชั้นเรียนอีกเป็นพัน กับอีกมากกว่า 200 ท่า (ตั้งแต่ท่าเริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง) ได้อย่างไม่จำกัด Yoga Wave เป็นเพียงแอปโยคะเดียวที่มีทั้ง ชั้นเรียนโยคะ การเล่นท่าโยคะ และแผนการจัดตารางเวลา ------------ ข้อมูลการสมัครสมาชิก : การสมัครสมาชิกเป็นประโยชน์ของฟีเจอร์ที่กล่าวมาข้างต้น • ระยะเวลาการเป็นสมาชิก: รายสัปดาห์ • การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชี iTunes ของคุณทันทีที่มีการยืนยันการสั่งซื้อ • คุณสามารถบริหารจัดการและปิดการต่ออายุสมาชิกอัตโนมัติได้ที่การตั้งค่าบัญชีของคุณหลังจากการสั่งซื้อ • การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติจนกว่าคุณจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติ ล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบงวดปัจจุบัน • ค่าใช้จ่ายของการต่ออายุจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชีของคุณภายใน 24 ชั่วโมงก่อนการสิ้นสุดรอบงวดปัจจุบัน • เมื่อยกเลิกการสมัครสมาชิก สมาชิกภาพของคุณจะยังใช้งานได้จนถึงการสิ้นสุดรอบงวดปัจจุบัน การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดใช้งาน และจะไม่มีการคืนเงินค่าสมัครสมาชิก • การไม่ได้ใช้งานส่วนหนึ่งส่วนใดในระยเวลาทดลอง(ถ้ามี) จะถูกริบคืนเมื่อมีการสั่งซื้อการสมัครสมาชิก เงื่อนไขการให้บริการ: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1148951074 นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1148951074 คุณมีคำร้องขอเพื่อต้องการเห็นเวอร์ชั่นฟีเจอร์ในอนาคตของแอปใช่หรือไม่? กรุณาติดต่อเราได้ที่ yogawave@bendingspoons.com คำปฏิเสธ: คุณจะต้องสมัครการซื้อในแอปแบบต่ออายุอัตโนมัติก่อนที่จะสามารถเข้าสู่แอปได้