Window - puasa intermiten

Ambil langkah mewujudkan Anda yang lebih sehat dengan Window, pendamping diet puasa praktis Anda. Kami menggunakan pendekatan berbasis ilmiah, dengan bimbingan ahli, dan menawarkan rekomendasi personal yang dikhususkan untuk Anda dan gaya hidup Anda! Diet puasa adalah pola makan populer yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan merasa lebih sehat. Window akan membantu Anda melakukannya dengan keyakinan - menggunakan cara yang benar. Lacak puasa dan makan, atur target berat badan dan pantau, lacak asupan air, dan dapatkan wawasan sehat dari ahli gizi. Window punya segalanya yang Anda butuhkan (dan lebih) untuk membentuk gaya hidup lebih sehat! ** Yang Anda dapatkan sebagai pengguna Window GRATIS ** • Pewaktu puasa – Lacak periode puasa dan makan Anda. • Pengingat rutin – Dapatkan pemberitahuan saat jendela puasa Anda tutup atau buka. • Jurnal berat badan – Atur target berat badan dan pantau progresnya. • Pelacak air – Kontrol tingkat hidrasi Anda. • Blog sehat – Belajar dari para ahli gizi ternama, dan dapatkan wawasan tentang kesehatan, pola makan dan tubuh - serta kaitannya satu sama lain. • Sinkronkan dengan Apple Watch Anda. • Sinkronkan dengan Apple Health Anda. ** Bergabunglah dalam Window PREMIUM untuk mengakses: ** • Program puasa personal. • Semua jadwal diet puasa – Ganti jadwal puasa untuk memenuhi kebutuhan Anda saat ini. • Jadwal makan individu Anda – Dapatkan rekomendasi dari ahli gizi untuk menu sarapan, makan siang, dan makan malam. • Statistik personal – Lacak statistik Anda seperti berat badan, asupan air, dll. • Tantangan sehat – Bentuk kebiasaan baru, seperti mengurangi konsumsi gula, dengan tugas-tugas kecil. • Pelacak nutrisi dan mood – Pahami bagaimana puasa memengaruhi tubuh dan pikiran Anda. Baik jika Anda ingin mengubah kebiasaan makan Anda menjadi lebih baik atau menurunkan sedikit berat badan, kami akan membantu Anda tetap berada di jalur yang tepat dan memberikan semua dukungan dan bimbingan yang mungkin Anda butuhkan. Pembayaran langganan akan dibebankan ke akun App Store Anda saat konfirmasi pembelian. Langganan akan diperpanjang secara otomatis dan Anda akan dikenai biaya kecuali perpanjangan otomatis dimatikan atau kecuali Anda membatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode langganan atau uji coba saat ini. Sisa periode coba gratis akan hangus jika Anda membeli langganan premium selama periode coba gratis. Biaya perpanjangan tergantung pada Jenis Langganan yang Anda pilih. Langganan dan perpanjangan otomatis dapat dikelola dengan membuka Pengaturan Akun setelah pembelian atau dengan menghubungi Dukungan Pelanggan. Window ditujukan sebagai alat pelacak puasa berjeda dan bukan sebagai layanan medis atau kesehatan. Konten dalam Window hanya digunakan untuk tujuan informasional. Anda sepatutnya berkonsultasi dengan tenaga profesional medis sebelum memulai puasa berjeda atau program penurunan berat badan lainnya, terutama jika Anda sedang hamil atau memiliki kondisi medis tertentu. Selamat melacak! Ikon disediakan oleh icons8.com Kebijakan Mengenai Privasi: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4