Moodnotes: jurnal cuaca hati

Jangan biarkan mood memengaruhi hidupmu. Ambil kendali! Perkenalkan Moodnotes - aplikasi pelacak mood & jurnal super mudah untuk mencatat mood dan membantumu memperbaiki kebiasaan berpikir. Moodnotes mengizinkanmu melacak mood seiring waktu, menghindari jebakan pikiran yang lumrah terjadi, serta mengembangkan perspektif yang berkaitan dengan peningkatan kebahagiaan dan kesejahteraan. Diciptakan oleh para pakar desain dan psikolog klinis (kreator MoodKit), Moodnotes didasarkan pada konten terapi perilaku kognitif (CBT) dan psikologi positif yang didukung secara ilmiah. Termasuk aplikasi Apple Watch dan sinkronisasi/pencadangan iCloud. FITUR KUNCI: Moodnotes membantumu: - Melacak mood dan mengidentifikasi pemicunya - Memindai wajah secara otomatis menggunakan kamera perangkat - Simpan kenangan dengan foto atau gambar - Baca artikel-artikel kesadaran diri dari para pakar kesehatan mental - Mengembangkan kebiasaan berpikir yang lebih sehat - Mempelajari tentang "jebakan" dalam berpikir dan cara menghindarinya - Mengurangi rasa gelisah dan meningkatkan perasaan sejahtera - Memberi perspektif baru dan bermanfaat terhadap situasi - Meningkatkan kesadaran diri Ditampilkan secara eksklusif oleh Apple di cerita "All The Feels" tab Hari Ini App Store. MOODNOTES PREMIUM Jadilah anggota Premium untuk membuka fitur-fitur berikut: - Buat entri tanpa batas per hari - Pantau statistik personal dan cek wawasan mood-mu - Tambahkan catatan guna memperkaya entri mood - Dapatkan akses ke bagian "Wawasan penting" untuk mengetahui lebih jauh tentang mood-mu - Temukan lebih banyak artikel lengkap lainnya untuk memahami diri sendiri * Pembayaran langganan akan dibebankan ke akun iTunes Anda saat konfirmasi pembelian. * Langganan akan diperpanjang secara otomatis dan pembayaran akan dibebankan ke akun iTunes Anda kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum periode langganan berakhir. Biaya perpanjangan tergantung pada Jenis Langganan Anda. Jenis Langganan standar kami adalah: * Langganan 1 bulan * Langganan 1 tahun * Langganan dengan masa uji coba gratis akan secara otomatis diperpanjang menjadi langganan berbayar. Anda dapat membatalkan atau mengelola pembaruan otomatis percobaan gratis di Pengaturan Akun Anda setelah pembelian. Pembatalan akan berlaku 24 jam setelah hari terakhir periode berlangganan saat ini dan layanan Anda akan diturunkan menjadi layanan gratis. * Harap dicatat: sisa periode coba gratis yang belum terpakai (jika ada) akan hangus jika Anda membeli langganan premium selama periode coba gratis. Jika kamu punya pertanyaan atau masukan tentang bagaimana kami dapat meningkatkan aplikasi, jangan sungkan menghubungi kami di moodnotes@bendingspoons.com Kebijakan Mengenai Privasi: http://www.apalon.com/privacy_policy.html EULA: http://www.apalon.com/terms_of_use.html AdChoices: http://www.apalon.com/privacy_policy.html#4