Window - Puasa Berselang

Ambil langkah ke arah diri anda yang lebih sihat dengan Window, teman puasa selang-seli anda yang sedia untuk digunakan. Kami menggunakan pendekatan berasaskan sains, dibimbing oleh pakar, dan menawarkan cadangan yang diperibadikan yang disesuaikan dengan anda dan gaya hidup anda. Puasa selang-seli adalah corak pemakanan yang popular yang dapat membantu anda menurunkan berat badan dan rasa lebih sihat. Window akan membantu anda melakukannya dengan yakin – cara yang betul. Jejak makan dan puasa anda, tetapkan matlamat penurunan berat badan dan pantaunya, jejak pengambilan air anda, dan dapatkan pandangan sihat daripada pakar pemakanan. Window mempunyai segala-galanya yang anda perlukan (dan banyak lagi) untuk mencipta gaya hidup yang lebih sihat! **Perkara yang anda akan dapat sebagai pengguna Window PERCUMA** • Pemasa puasa – Jejak tempoh puasa dan makan anda. • Peringatan tepat pada masanya – Dapatkan notifikasi apabila tingkap puasa anda buka atau tutup. • Jurnal berat – Tetapkan matlamat berat anda, dan pantau kemajuannya. • Penjejak air – Kawal tahap penghidratan anda. • Blog sihat – Belajar daripada pakar pemakanan terkemuka, dan dapatkan pandangan tentang kesihatan, pemakanan dan badan – dan cara ia semua berkaitan. • Segerakkan dengan Apple Watch anda. • Segerakkan dengan Apple Health. **Sertai Window PREMIUM untuk mengakses: ** • Program puasa yang diperibadikan. • Semua pelan puasa selang-seli – Beralih antara pelan puasa untuk memenuhi keperluan semasa anda. • Pelan setiap hidangan anda – Dapatkan cadangan pakar pemakanan tentang makanan yang perlu dimakan untuk sarapan, makan tengah hari, dan makan malam. • Statistik peribadi – Jejak statistik anda sendiri seperti berat, pengambilan air, dan banyak lagi. • Cabaran sihat – Bina tabiat baharu, seperti kurangkan gula, dengan tugas kecil. • Penjejak nutrisi dan keadaan fikiran – Memahami cara puasa mempengaruhi badan dan minda anda. Sama ada anda ingin mengubah tabiat makan anda menjadi lebih baik atau menurunkan sedikit berat badan, kami akan membantu anda untuk terus berada di landasan yang betul dan memberikan semua sokongan dan bimbingan yang mungkin anda perlukan. Bayaran langganan akan dikenakan kepada akaun App Store anda semasa pengesahan pembelian. Langganan akan dibaharui secara automatik dan anda akan dikenakan bayaran melainkan pembaharuan automatik dimatikan atau melainkan anda membuat pembatalan selewat-lewatnya 24 jam sebelum berakhirnya tempoh langganan semasa atau tempoh percubaan. Sebarang lebihan tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan akan terlupus apabila anda membeli langganan premium semasa tempoh percubaan percuma. Kos pembaharuan bergantung pada Pelan Langganan yang anda pilih. Langganan dan pembaharuan automatik boleh diuruskan melalui Tetapan Akaun selepas pembelian dibuat atau dengan menghubungi Sokongan Pelanggan. Window berfungsi sebagai alat untuk menjejak puasa selang-seli dan bukannya perkhidmatan perubatan atau penjagaan kesihatan. Kandungan dalam Window adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Anda perlu berjumpa dengan ahli perubatan profesional sebelum memulakan puasa selang-seli atau mana-mana program penurunan berat badan, terutamanya jika anda mengandung atau mengalami kondisi kesihatan. Selamat menjejak! Icons dikuasai oleh icons8.com Dengan menggunakan Window anda bersetuju dengan Syarat Perkhidmatan dan Dasar Privasi kami. Dasar Privasi: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4