Moodnotes - Jurnal mood

Jangan biarkan mood anda mempengaruhi hidup anda. Kawalnya! Temui Moodnotes - penjejak mood & applikasi jurnal yang sangat mudah untuk menangkap mood anda dan membantu anda meningkatkan tabiat berfikir anda. Moodnotes menguasai anda untuk menjejak mood anda dari semasa ke semasa, elakkan jerat pemikiran yang biasa, dan bina perspektif berkenaan dengan kegembiraan dan kesejahteraan yang tinggi. Dicipta oleh pakar reka bentuk dan ahli psikologi klinikal (pencipta MoodKit), Moodnotes adalah berlandaskan kandungan terapi kelakuan kognitif (CBT) dan psikologi positif yang disokong secara saintifik. Termasuk aplikasi Apple Watch dan segerak/sandaran iCloud CIRI-CIRI UTAMA: Moodnotes membantu anda untuk: - Jejak mood anda dan kenalpasti apa yang mencetuskannya - Imbas muka anda secara automatik menggunakan kamera peranti - Simpan kenangan anda dengan foto atau gambar - Baca artikel kesedaran diri yang ditulis oleh pakar kesihatan mental - Bina tabiat berfikir yang lebih sihat - Pelajari tentang “jerat” dalam fikiran anda dan bagaimana cara untuk mengelaknya - Kurangkan kegelisahan dan tingkatkan rasa kesejahteraan anda - Bawakan perspektif yang baru, membantu kepada situasi - Tingkatkan kesedaran diri anda Dipaparkan secara eksklusif oleh Apple dalam tab story “All The Feels” App Store Today. MOODNOTES PREMIUM Jadi ahli Premium untuk membuka kunci ciri-ciri berikut: - Buat entri tiada had sehari - Pantau statistik peribadi anda dan semak pandangan mood anda - Tambah nota untuk memperkayakan entri mood anda - Dapatkan akses kepada seksyen “Notable insights” untuk mempelajari lebih lanjut tentang mood anda - Cari lebih banyak artikel teks penuh untuk memahami diri anda * Bayaran langganan akan dikenakan kepada akaun iTunes anda sebaik sahaja pengesahan pembelian dibuat. * Langganan akan dibaharui secara automatik dan pembayaran akan dikenakan kepada akaun iTunes anda melainkan pembaharuan automatik dimatikan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum berakhirnya tempoh semasa. Kos pembaharuan bergantung pada Pelan Langganan anda. Pelan Langganan standard kami ialah: * Langganan 1 bulan * Langganan 1 tahun * Langganan dengan tempoh percubaan percuma akan dibaharui secara automatik kepada langganan berbayar. Anda boleh membatalkan atau menguruskan pembaharuan automatik percubaan percuma anda melalui Tetapan Akaun selepas pembelian. Pembatalan akan berlaku 24 jam selepas hari terakhir tempoh langganan semasa dan anda akan diturun taraf kepada perkhidmatan percuma. * Sila maklum: sebarang bahagian daripada tempoh percubaan percuma (jika ditawarkan) yang tidak digunakan akan terlupus apabila anda membeli langganan premium semasa tempoh percubaan percuma. Jika anda mempunyai sebarang soalan atau cadangan tentang bagaimana kita dapat menambah baik aplikasi ini, tolong jangan teragak-agak untuk mengubungi kami di moodnotes@bendingspoons.com Dasar Privasi: http://www.apalon.com/privacy_policy.html EULA: http://www.apalon.com/terms_of_use.html AdChoices: http://www.apalon.com/privacy_policy.html#4