Untire:meer energie bij kanker

•|ALGEMEEN Ben je klaar met moe zijn? Kanker-gerelateerde vermoeidheid (KGV) heeft gevolgen voor miljoenen (ex)kankerpatiënten over de hele wereld. Untire is er om jou en jouw vrienden en familie te helpen om te gaan met vermoeidheid bij kanker en energie terug te winnen. De gratis Untire zelfhulpapp leidt je door een uitgebreid stap-voor-stap programma dat bestaat uit de volgende functies: • Uitleg om vermoeidheid beter te begrijpen • Tips en herinneringen om je levensstijl te verbeteren • Geestelijke en lichaamsoefeningen om je energieniveau te verhogen • Online community voor ondersteuning en communicatie met lotgenoten • Wekelijkse rapportage om de voortgang en energieniveaus bij te houden Het Untire programma is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen methoden van psychologen en onderzoekers gespecialiseerd in oncologie en vermoeidheid bij kanker. Untire is er om je te helpen inzicht te krijgen in je gedrag, gedachten en symptomen die jouw vermoeidheid beïnvloeden. Dit stelt je instaat om energieniveaus beter te beheren, gedrag aan te passen, patronen te identificeren en uiteindelijk je leven weer normaal op te pakken. |TOP 5 REDENEN OM UNTIRE TE GEBRUIKEN #1 Eindelijk een oplossing om te helpen met kanker-gerelateerde vermoeidheid #2 Je kunt meer doen aan je vermoeidheid naast er ‘gewoon’ mee om te gaan #3 Leer manieren om je energieniveau te verhogen en vermoeidheid te verminderen #4 Je bent niet alleen, daarom is er een community voor ondersteuning #5 Het werkt voor iedereen, ongeacht de diagnose van kanker, zodat je in je eigen tempo er mee aan de slag kan |HOE WERKT UNTIRE? Dagelijks programma om stap voor stap meer energie op te bouwen. Het programma bestaat uit positieve tips, stressverminderende oefeningen, fysieke activiteiten en uitleg. • Wij helpen je stap voor stap om meer energie te krijgen, je bepaalt zelf het tempo. • Nodig een buddy uit om je te helpen bij het omgaan met kanker-gerelateerde vermoeidheid • Volg wekelijks je vermoeidheid & energieniveaus • Complexe onderwerpen begrijpen via video's • Bibliotheek met achtergrondinformatie • Audio-optie om naar tekst te luisteren in plaats van te lezen 8 INHOUDELIJKE KGV GERELATEERDE ONDERWERPEN • Basics: Om aan de slag te gaan met het Untire programma • Vermoeidheid: Begrijp hoe je omgeving van invloed is op je vermoeidheid • Angst. Begrijp de impact van angst en hoe je deze kan verbeteren • Zorgen: Beheers negatieve gedachten voor een positievere kijk op de toekomst • Grenzen stellen: Grenzen vaststellen om een betere energiebalans te bereiken • Slapen. Verbeter je nachten en je dagen • Zelfzorg: Maak van jezelf een topprioriteit. Je bent het waard! • Voeding: Leer de juiste voedingsformule: Goed eten = Je goed voelen | DISCLAIMER UNTIRE IS EEN GEREGISTREERD MEDISCH HULPMIDDEL (UDI-DI: 8720299218000) EN HELPT (EX-) KANKERPATIËNTEN OM KANKERGERELATEERDE VERMOEIDHEID (ICD10-R53.83 CRF) EN DE BIJBEHORENDE KWALITEIT VAN LEVEN TE VERBETEREN. DE APP EN ALLE INHOUD ERVAN IS GEEN VERVANGING VOOR PROFESSIONEEL PERSOONLIJK MEDISCH ADVIES, DIAGNOSE OF BEHANDELING. TIRED OF CANCER BV RAADT U TEN STERKSTE AAN UW ARTS OF EEN ANDERE GEKWALIFICEERDE GEZONDHEIDSMEDEWERKER OM ADVIES TE VRAGEN OVER EVENTUELE VRAGEN DIE U HEBT MET BETREKKING TOT UW KANKER OF KANKERGERELATEERDE VERMOEIDHEID. ZORG ERVOOR DAT EVENTUELE SOMATISCHE OORZAKEN (ZOALS BLOEDARMOEDE OF SCHILDKLIERPROBLEMEN) ZIJN UITGESLOTEN OF WORDEN BEHANDELD. |CONTACT We zijn altijd blij met je feedback, het helpt ons om Untire te verbeteren. Voel je vrij en laat een bericht achter op: feedback@untire.me Vind ons leuk op Facebook op: https://www.facebook.com/untireapp Lees hier meer over onze algemene voorwaarden  - http://www.untire.me/nl/terms_of_use Lees hier meer over ons privacybeleid  - http://www.untire.me/nl/privacy_policy Lees hier meer over onze medische inhoud - https://untire.me/medicalcontent