臀部のトレーニング - 4週間のプログラム

オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-) 今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください：努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。 多数のトレーニングを収録 毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます：飽きることがありません！ - 専門家により準備されたトレーニングが選べます。 - 理想のトレーニングが作成できます。 - 運動や運動時間をカスタマイズすることもできます。 リズムに乗ってトレーニング バーチャルトレーナーがトレーニングをガイドし、いつ何をすればいいのか教えてくれます。 - 様々なジャンルからリズムを選択できます。 - プレイリストをミュージックライブラリから選ぶこともできます。 トレーニングの方法が学べます 最善の方法で運動できるよう、運動には全て説明やインストラクション、動きの3Dプレビューが付いていています。 - 運動ライブラリを閲覧できます。 - 最も重要な運動は、ビデオチュートリアルが利用できます。 - 最も一般的な間違いを学んで避けることができます。 自分のトレーニングプログラムを作成 お気に入りのトレーニングやフィットネスレベル、コミットメントを考慮しカスタマイズされた4週間プログラム。 - トレーニングを選択します - カレンダーをセットします - 達成度をモニタリングします HEALTH APPとの統合 Health Appを使用してカロリーとトレーニングを追跡します。 腹筋トレーニング は、平均10分間続く特定のトレーニングを利用し、体の特定のエリアを鍛えるためにデザインされたアプリシリーズの1部です。自宅でも公演でもジムでもできます。今すぐトレーニングを開めましょう！ suす全機能のロックを解除 毎月の定期購読にサインアップして、アプリのロックを解除し、その完全な可能性を活用することができます。 また、1週間の無料トライアルを提供しています。 お支払いは、購入確認時にiTunesアカウントに請求されます。 現在の期間が終了する前に少なくとも24時間前に自動更新が無効にされ、現在の有効な契約期間のキャンセルが許可されていない場合、登録は自動的に更新されます。 アカウントは、現在の期間が終了する前の24時間以内に更新されます。 購入後、iTunesのアカウント設定で自動更新を無効にすることができます。 無料試用期間の未使用部分は、毎月のアプリの購読を購入すると没収されます。 また、1回のみのお支払いをご希望の場合は、是機能と今後のアップデートを永久的に使用できるオファーをご利用いただくこともできます。 プライバシーに関する方針: http://passion4profession.net/home#terms-of-use