Тренування для схуднення вдома

Хочеш урізноманітнити тренування і спробувати щось нове і модне? Пілатес біля стіни саме для тебе! Стіна додасть спротиву в звичне тренування, а також (буквально) підніме рівень вправи шляхом зміни висоти. Пілатес біля стіни разом з Fit&Lean допоможе: - пропрацювати всі проблемні зони (сідниці, ноги, зовнішню і внутрішню поверхню стегна, спину, талію, боки, прес) - підвищити витривалість і зміцнить всі м’язи - покращити поставу і баланс - розвинути гнучкість і покращити розтяжку   Всі рухи повільні і контрольовані, тому вправи ідеальні для початківців, а також тих хто шукає тренування з низьким навантаженням. Знайди стіну поблизу і починай тренування! Ти добре відчуєш роботу м’язів і побачиш, як стіна підтримує одні рухи і ускладнює інші.   Готова? Тоді до справи!
 Fit & Lean пропонує різні типи підписок, щоб ви обрали ту, яка підходить саме вам (доступ на 3 місяці, на місяць тощо). Підписка продовжується автоматично, якщо ви не скасуєте її принаймні за 24 години до закінчення поточного періоду. Ви можете скасувати свої підписки будь-коли, перейшовши у налаштування облікового запису iTunes. Оплата буде знята з вашого облікового запису iTunes після підтвердження покупки. Будь-яка невикористана частина безкоштовного пробного періоду (за його наявності), буде втрачена, коли користувач придбає підписку. Політика конфіденційності: https://at-team.org/fitandhot-privacy/ Умови використання: https://at-team.org/fitandhot-terms/