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4.0Treino de 4 minutos que substitui 1 hora de fitness. Tabata é uma forma de treino intervalado de alta intensidade (HIIT): • Treine no duro durante 20 segundos • Descanse 10 segundos • Faça 8 rondas Planos de treino: • Treino de abdominais • Glúteos e coxas • Membros inferiores • Parte superior do corpo • Queima-gorduras • Corpo de sonho + Pode criar o seu treino tabata! Funções: • Temporizador de ginásio ajustável • Temporizador de intervalos com música • Calendário de treinos flexível • Os lembretes não o vão deixar esquecer-se do treino • Contador de calorias • Estatísticas detalhadas • A interface é simples e fácil de entender • Sincronização com Apple Health • Escolha o seu esquema de cores Está na hora de treinar! Ajude-nos a traduzir para a sua língua: http://translate.axiomrun.com Siga-nos no Facebook: https://www.facebook.com/axiomrun
