Pilates au mur avec Fitter.me

Marre de toute la routine ? Temps d’épicer tes entraînements ! Fitter.me casse la routine grâce à l’utilisation du mur comme support. Les exercices deviennent plus efficaces et amusants !   Tu as un objectif ? On a un plan !   1. TRAVAILLE LE CORPS ENTIER Les exercices font travailler tous les groupes de muscles.   2. DÉVELOPPE LES MUSCLES ET L’ENDURANCE On en a vite assez des planches et crunches classiques. De nouveaux exercices uniques vont diversifier le programme de tes entraînements.   3. RENFORCE TON DOS ET AMÉLIORE TA POSTURE Nos entraînements et défis t’aideront à renforcer les muscles du dos, améliorer la posture, évacuer la tension dans le cou et les épaules, corriger le dos voûté.   4. AMÉLIORE LA SOUPLESSE Combiner le stretching statique et dynamique améliorera ta souplesse.   5. APPRENDS À ÉCOUTER TON CORPS Les exercices simples et efficaces aident à mieux sentir et écouter le corps, à mieux le contrôler. Vas-y ! Tu réussiras avec nous ! Fitter.me propose de différents types d’abonnement : abonnement pour 3 mois, pour 1 mois etc. Tous les plans prévoient le prolongement automatique 24h au minimum avant la fin de l’abonnement actuel. Tu peux annuler l’abonnement à tout moment dans les paramètres du compte iTunes. Le paiement s’effectue via ton Compte iTunes à la confirmation de l’achat. Toute portion inutilisée de la période d'essai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lorsque l'utilisateur achètera un abonnement à cette publication, le cas échéant. Politique de confidentialité : https://at-team.org/fitandhot-privacy/ Termes d’utilisation : https://at-team.org/fitandhot-terms/