男性減重訓練 - 在家運動減重
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男性減重訓練 - 在家運動減重

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Free
Category
Health & Fitness Lifestyle
Last update
Jul 03, 2024
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Leap Health Contact publisher
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最適合男性在家燃脂瘦身的減重應用程式!透過超有效的燃脂訓練,讓您減去腹部脂肪、消除男性胸部贅肉,擺脫啤酒肚。依照 30 天計畫進行訓練,每天只要花 5 到 10 分鐘,就能減重並維持好身材! 提供低衝擊模式,適合體重過重或是有關節問題的使用者。不需要健身房,不需要任何設備,只要利用自己的體重就能減脂增肌。您還可以運用圖表,追蹤燃燒的卡路里 和減重進度。 3 種難度 應用程式中有 3 種難度可選擇,不論初學者或專業人士都適合使用。由專業健身教練設計的訓練內容,將重點放在男性最困擾的部位如腹部、胸部,協助您迅速減重並打造腹肌。每天都有不同的訓練內容,讓您輕鬆堅持下去。 低衝擊模式 低強度模式提供和緩且有效的減重訓練,將對關節的衝擊降到最低,減少受傷的風險。 擺脫胸部贅肉 因為胸部贅肉而不得不一直調整 T 恤嗎?集中在胸部的訓練可以協助您減去胸部脂肪,擺脫令人尷尬的贅肉。 消除腹部脂肪 由於睪酮激素的影響,男性比較容易在腹部堆積脂肪。結合最有效的腹肌訓練,讓您更快減去頑強的腹部脂肪。 自訂訓練 從 30 種以上的訓練內容建立專屬訓練。如果您的膝蓋或背部受傷,別擔心,只要替換不適合的運動即可。您也可以調整運動順序和休息時間。為達到最佳訓練效果,建議您維持較低卡路里的飲食習慣。 功能 - 3 種難度,不論性別、初學者或專業人士都適合 - 低衝擊訓練 - 自訂專屬的訓練流程 - 不需任何設備、不需要健身房、自體重量訓練 - 減脂訓練、腹肌訓練、胸肌訓練、腿部訓練、手臂訓練 - 訓練提醒功能 - 追蹤減重進度和燃燒的卡路里 - 動畫與影片指導 - 漸進式提升運動強度 - 同步數據到Apple Health 會員說明 - 無限制地訪問所有功能,訂閱價格,每月NT$ 340,每年NT$ 1,350。 - 訂閱費用將從您的iTunes賬戶收取。 - 訂閱到期前的24小時內將自動續訂。如有需要,請於訂閱到期的至少24小時之前取消訂閱。 - 訂閱後,您可以在iTunes的“賬戶設置”中管理您訂閱的項目,也可在此菜單中取消訂閱。 - 訂閱後,免費試用期內的未使用部分將被作廢。   隱私政策:https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.loseweightformen 使用條款:http://pay.mobihealthplus.com/app/menlose.html

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