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5.0你的呼吸可以改變你的生活。你可運用你的呼吸釐清思緒、放鬆、擁有更佳的睡眠、減少焦慮情緒和提升能量等。 Breeeze會教你一些可以讓你自行完成的簡單呼吸練習。 - 你將學會如何在早晨喚醒自己並在睡前得到放鬆 - 你將學習處理擔憂、悲傷、疲勞、壓力等特定情緒的最佳方式 - 你將學會如何將自己的注意力轉移至當下 - 你會找到一個更加平衡且以自身為中心的狀態 你每天只需花費2分鐘時間完成練習。 Breeeze為您提供不同的訂閱類型，以便您找到最適合您的方案（三個月使用續訂、为期一个月的订阅续订）。 若用戶未在當前訂閱期限結束前至少24小時內取消訂閱，訂閱方案將會自動續訂。您可以隨時在iTunes帳戶設置中取消訂閱。 當您確認購買訂閱方案時，費用將從您的iTunes帳戶中扣除。若用戶購買了訂閱方案，則任何在免費試用期中所產生的未使用部分（如有提供）將失效（如適用）。 隱私權政策：https://at-team.org/wellness-policy/ 使用條款：https://at-team.org/wellness-terms/
