JEFIT Workout Plan Gym Tracker

fique em forma e fique forte com o jefit: seu planejador de treino e organizador de academia confiável o jefit é um aplicativo confiável para rastrear seus treinos no iphone, projetado para te ajudar a alcançar seus objetivos de fitness com precisão e facilidade. seja você iniciante ou atleta experiente, o jefit oferece planos de treino versáteis para academia ou treinos em casa. com programas detalhados, vídeos em hd e ferramentas poderosas de monitoramento, o jefit te ajuda a planejar, registrar e otimizar sua jornada fitness. por que escolher o jefit planejador de treino e organizador de academia: crie planos de treino personalizados de acordo com seus objetivos — seja definição, ganho de massa ou manutenção. rastreador de treino para iphone: registre facilmente pesos, repetições e séries, e acompanhe seu progresso com uma interface intuitiva. plano de treino para academia: acesse mais de 1.400 exercícios, incluindo barras, halteres, kettlebells e cardio, com instruções detalhadas e animações. sincronização com apple health: integre seus dados de treino com o apple health para monitorar peso corporal, altura, tempo de exercício e muito mais. insights de treino em tempo real: descubra como está sendo seu desempenho diário e semanal, e otimize seus treinos com dados inteligentes. funcionalidades principais banco de dados de exercícios: mais de 1.400 exercícios de musculação e hipertrofia, com demonstrações em vídeo em hd. treinos da comunidade: baixe rotinas e planos criados pela comunidade jefit ou crie os seus próprios. integração com smartwatch: sincronize com seu smartwatch e registre treinos diretamente do pulso. acompanhamento de progresso: monitore seus resultados, registre seus melhores levantamentos e se mantenha motivado com a evolução visível. interação social: conecte-se com amigos, compartilhe seus treinos e compare seu progresso com outros membros da comunidade jefit. novidades sincronização com apple health: mantenha todos os seus dados de treino centralizados e organizados. insights de treino em tempo real: entenda seu desempenho diário e semanal com análises inteligentes. experiência de treino aprimorada: monitoramento mais fluido, estatísticas mais avançadas e interface mais intuitiva. junte-se à comunidade jefit com mais de 10 milhões de usuários no mundo todo, o jefit é a escolha de quem leva seus treinos a sério. se você quer ganhar massa, perder peso ou melhorar sua forma física, o jefit oferece as ferramentas e o suporte que você precisa para alcançar seus objetivos. atualize para jefit elite desbloqueie recursos avançados com o jefit elite por 69,99 dólares por ano * treinos ilimitados no smartwatch * comandos de áudio profissionais * análises avançadas de desempenho * planos de treino premium criados por especialistas detalhes da assinatura o pagamento será cobrado na sua conta do itunes. a renovação é automática, a menos que seja cancelada 24 horas antes do vencimento. gerencie ou cancele sua assinatura nas configurações da app store. termos e privacidade ao assinar o elite, você concorda com nossos termos de uso e política de privacidade [https://www.jefit.com/terms-of-use/](https://www.jefit.com/terms-of-use/) [https://www.jefit.com/privacy-policy/](https://www.jefit.com/privacy-policy/) baixe o jefit agora e assuma o controle da sua jornada fitness com um planejador de treino e rastreador de academia confiável. transforme seu corpo e alcance seus objetivos com o jefit