InTrip(禅・瞑想音楽アプリ)

1日3分の禅で、自分に優しい時間を。 これまではお寺でしか体験できなかった坐禅。 スッと目を閉じて心を落ち着けて、周りの世界に、自分の感情に耳を傾ける。 InTripは和尚のガイドに従うだけなので、はじめての方でも、いつでもどこでも簡単に禅を楽しむことができます。 1日のはじまりに、夜寝る前に、心を落ち着けたい時に。 禅を生活に取り入れて、暮らしを豊かにしませんか？ InTripでは、下記の4つのコンテンツを提供します。 1. 禅を楽しむための3つのステップ 禅を「気づく/ほどく/ととのえる」の3つの要素に分けることで、よりはじめやすく、続けやすい習慣をご用意しました。 気づく：3分間の音楽を聴きながら、景色を想像して想像力を高めるプログラムです。 ほどく：テーマごとの問いかけで、自分の中の枠組みを広げるプログラムです。 ととのえる：季節に合ったプログラムで日々の暮らしに向き合うプログラムです。 2.その日あったいいことを記録する新習慣ごきげんログ 今日はどんないいことがありましたか？ 楽しかった瞬間を振り返ることはポジティブな気持ちを引き起こします。毎日のごきげんを振り返る習慣を持つことで、ポジティブな心と脳に変化していき、それはごきげんな明日をつくっていくのです。 3. 今の自分に必要なテーマに出会える、100を超える禅プログラム 不安やストレスを感じた時、心を落ち着かせたい時、なかなか眠れない時、集中力を高めたい時。それぞれの目的ごとにカスタマイズされた禅プログラムを多数ご用意しています。それぞれのタイミングで必要なテーマの禅体験をお楽しみください。 4. サウンドメディテーション 仕事をしながら、自宅で、あるいは、移動の最中に。 癒す / 禅 / 集中 / ながら聞き / 自然の音にわかれた5つのカテゴリーから、それぞれのシーンにあった瞑想音楽を選んで、やさしい時間を過ごしましょう。 1日3分の自分に優しい時間を、禅でつくっていきましょう。 禅を生活に取り入れて心をととのえることは、豊かな暮らしへの第一歩です。 いまここから、内面旅行へ。 ＜有料プラン・サブスクリプション＞ InTrip には、有料プランがあります。有料プランに登録することで、すべてのコンテンツ、プログラムをご利用いただくことができます。 - InTrip Premium 1か月プラン　980円/月 1年プラン　9800円/年 どちらも1ヶ月間の無料トライアル期間があります。無料トライアル期間の終了後に料金が発生します。 ＜有料プラン契約の注意点＞ ・お支払いは、購入確認時に iTunesアカウントに請求されます。 ・契約期間が終了する前日から24時間以内に自動的に更新が請求され、更新費用がiTunesアカウントに請求されます。 ・契約期間が終了する前日から24時間以上前に自動更新が無効にされない限り、自動的に更新されます。 ・契約内容はユーザーが管理できます。詳細は、あとに掲載している「契約内容の確認」をご覧ください。 ・自動更新は購入後にユーザーのアカウント設定にてオフにすることができます。詳細は、あとに掲載している「有料プラン契約の解除方法」をご覧ください。 ＜契約内容の確認＞ 次の手順でご確認できます。 1. iPhoneの「設定」を開く 2. 一番上に表示されているAppleIDを選択します。 3. 「サブスクリプション」を選択します。 4. 「InTrip」を選択します。 5. 「サブスクリプションをキャンセルする」を選択します。 5の後に表示される一覧内に、InTrip の項目がない場合は、有料課金登録はされておりません。 ＜有料プラン契約の解除方法＞ 上記の【契約内容の確認」の手順を実施したあとに表示される画面にて「サブスクリプションをキャンセルする」を選択することでキャンセルすることができます。 キャンセルすることで、次回の契約の自動更新を行いません。なお、キャンセル後も有効期間中は引き続き有料プランでアプリをお楽しみいただけますが、残り期間分を日割り等にて返金することはできませんのでご了承ください。 ＜利用規約＞ こちらのリンクをご参照ください。 https://on-the-trip.com/terms_of_service