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4.0iEatWell é seu assistente para ser alimentado de forma saudável sem contar calorias. Melhorar o seu peso e saúde é um resultado de comer alimentos saudáveis, sem contar calorias, sem levar em conta a qualidade dos alimentos. iEatWell um simples e facilmente permite-lhe: * Record o que você come rapidamente e facilmente * Avaliar o que consumido com seus próprios critérios, utilizando um sistema de pontuação ou consultar os seus amigos * Você pode compartilhar, se você gosta do que consumido em suas redes para encorajá-lo a continuar a melhorar Problemas contagem de calorias: * A obsessão com a não comer muitas calorias pode causar transtornos alimentares. * Reduzir drasticamente a minha ingestão diária pode resultar em episódios de comer grandes refeições * Pensar que todos consumidos são absorvidos da mesma maneira pelo corpo, independentemente de alimentos decorrente * Os cientistas notaram que, em vez de quantidade, calorias de cuidados de qualidade consumido. Alguns benefícios de uma alimentação saudável: * Melhor sistema imunológico prevenir algumas doenças comuns, tais como outros diabetes a longo prazo gripe e. * Melhoria da qualidade de vida em geral * Estabilidade na energia do seu corpo sentindo tão bem fisicamente, evitando o cansaço durante o dia. * Mantenha o seu peso porque comer o que você precisa-lo a evitar os excessos * Você manter uma aparência mais jovem, antioxidantes que recebemos de uma dieta saudável manter a pele em bom estado
