呼吸 专注 正念睡眠 正念羊驼 呼吸运动 Mindllama
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呼吸 专注 正念睡眠 正念羊驼 呼吸运动 Mindllama

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Free
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Health & Fitness Productivity
Last update
Dec 06, 2024
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Ratings & Reviews performance

Ratings & Reviews performance provides an overview of what users think of your app. Here are the key metrics to help you identify how your app is rated by users and how successful is your review management strategy.

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Description

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吸气... 呼气... 从你的主屏幕呼吸 5 次 成为正念达人! 选择目标: • 冷静下来,休息一会 • 睡前放松一下 • 减轻压力 • 专心做一件事 • 少一分拖延 60 秒呼吸的好处: + 缓解压力 + 改善睡眠 + 提高工作效率 + 改善情绪 + 放松 + 增强注意力、注意力和记忆力 + 增强白天的精力 + 愉悦身心 + 舒缓焦虑 + 提升存在感 + 增强免疫系统 + 降低血压 在沉浸式音乐的陪伴下更快地放松下来并入睡 • 20+ 定制设计的舒缓旋律 • 专为白天和夜晚设计的真实场景 • 为你的场景选择各种地点的醇美意境:海洋、山脉、竹林… 借助有趣的角色缓解压力 • 每天完成目标即可收集有趣的新角色 100+ 励志名言 • 我们挑选了许多名言,激励你度过一整天 “呼吸”小组件最有效的场景: • 当你在网上与其他人争论时 • 在大型会议或考试之前 • 当你感到焦虑或压力时 • 需要转移注意力 • 拖延时 • 入睡前放松 • 当你醒来时 • 需要暂停浏览社交 App • 只需在手机上滑动即可 正念羊驼 提供按年和按月订阅或一次性购买。免费试用期过后或者确认购买后,系统将从您的 iTunes 帐户中扣费。除非在账单周期结束前至少 24 小时关闭自动续订,否则将自动续订。您可以转到 iTunes 帐户设置来管理订阅并关闭自动续订。 保持冷静和快乐! 条款和隐私 https://waterllama.com/mindllama-privacy-policy-terms-of-use.pdf HealthKit 集成是与 Apple Health 应用同步数据 (正念分钟数)

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