Esercizi Plank a Casa - Sfida

L'app di allenamento Plank fornisce un esercizio di forza di base che tutto il corpo può eseguire a casa. Questi esercizi di plank aiutano a perdere peso e rafforzare il tuo profondo nucleo interiore. Questa app include esercizi e metodi stimolanti ed efficaci per tonificare il core e la schiena. 30 giorni di esercizi di plank e variazioni multiple come statici e dinamici, aiutano notevolmente a perdere peso, costruire un core più forte e addominali piatti. Dedica qualche minuto al giorno per bruciare calorie, migliorare la forma fisica e la postura. L'app Plank include livelli di base e avanzati. Un principiante può iniziare con il plank di base. Pratica ogni allenamento tenendo 30 secondi, aggiungi gradualmente più secondi per ottenere i migliori risultati. Passa alle variazioni avanzate che aggiungeranno ulteriori sfide per tonificare addominali, schiena e spalle. Termini e dettagli dell'abbonamento - Iscriviti per ottenere l'accesso illimitato a tutte le funzionalità. - Alla conferma dell'acquisto, il pagamento verrà addebitato sull'account iTunes. - Fino a quando non disattivi il rinnovo automatico almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente, verrà rinnovato automaticamente. - Se decidi di disattivare il rinnovo automatico, puoi disattivarlo magari andando nelle impostazioni dell'account dopo l'acquisto. -Come da politica, la cancellazione dell'abbonamento in corso non è consentita durante il periodo di abbonamento attivo. Una volta acquistato, i rimborsi non verranno restituiti per nessuna parte non utilizzata del periodo di abbonamento. -L'importo del rinnovo verrà addebitato sul conto entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. Termini di utilizzo - https://www.ohealthappsstudio.com/terms-of-use/ Informativa sulla privacy - https://www.ohealthappsstudio.com/privacy-policy/