Diario Mood TDAH/ADHD Ansiedad

Feeltracker: Valorada 4,8 con 20.500+ valoraciones • 60.000+ usuarios • 1M+ descargas • 96% de satisfacción Registra tus emociones con IA que escucha, comprende y responde. Feeltracker FT combina seguimiento inteligente del estado de ánimo con chat conversacional y retroalimentación por voz para ayudarte a descubrir patrones, manejar retos de salud mental y obtener ideas valiosas para tu terapeuta. Tanto si gestionas trastornos del estado de ánimo como si buscas claridad emocional, recibe apoyo compasivo y sin juicios. FUNCIONES POTENCIADORAS PARA TU BIENESTAR MENTAL: • Registra estados de ánimo, emociones y sensaciones con entradas detalladas a lo largo del día • Escaneo facial con IA: haz un selfie para recibir sugerencias de estado de ánimo según tus expresiones • Análisis de escena con IA: apunta la cámara a tu entorno para obtener ideas sobre tu ánimo • Chat con IA, retroalimentación por voz e insights de patrones para apoyo emocional • Soporte para TCC, DBT y otros enfoques terapéuticos • Descubre patrones y desencadenantes con tendencias inteligentes y análisis visual • Varios registros diarios para capturar fluctuaciones emocionales • Seguimiento de medicación y terapia para vigilar la eficacia del tratamiento • Añade notas y contexto para comprender mejor tus pautas emocionales TU PRIVACIDAD, NUESTRA PRIORIDAD: • No requiere cuenta: empieza a registrar de inmediato y con total anonimato • Protección Face ID/Touch ID para mantener seguras tus reflexiones personales • Todos los datos permanecen en tu dispositivo con copia opcional en iCloud • Exporta tus datos en cualquier momento en PDF, CSV, Excel o JSON DISEÑADO PARA USO DIARIO: • Elegante diseño Liquid Glass • Modo oscuro relajante para un espacio tranquilo de reflexión emocional • Widgets de entrada rápida para anotar tu estado desde la pantalla de inicio • Recordatorios inteligentes para mantener hábitos constantes de registro • Adjunta fotos para capturar recuerdos visuales de tu estado INSIGHTS DE NIVEL PROFESIONAL: • Analítica completa que revela patrones de ánimo a lo largo del tiempo • Gráficos interactivos: toca cualquier punto para ver entradas detalladas al instante • Genera informes detallados para profesionales sanitarios o terapeutas • Sigue correlaciones entre actividades, sueño y estados emocionales • Resúmenes mensuales y anuales para monitorizar el progreso a largo plazo FUNCIONES IMPULSADAS POR IA: • Pregunta: respuestas instantáneas sobre tus patrones de ánimo • Chat: conversaciones interactivas sobre tu bienestar emocional • Resumen de voz: resúmenes en audio de tus tendencias de ánimo • Identificador de desencadenantes: descubre qué influye en tu estado • Reencuadre cognitivo: nuevas perspectivas sobre pensamientos negativos • Línea temporal de sentimiento: visualiza tu recorrido emocional • Detective de patrones: detecta correlaciones ocultas en los datos de ánimo • Asistente de objetivos: metas personalizadas de bienestar mental • Resumen para el médico: resúmenes profesionales para terapeutas • Informe de investigación profunda: análisis detallado de patrones emocionales • Hazme reír y Cálmame: humor y ejercicios de respiración guiada GRATIS CON OPCIONES PREMIUM: • Todas las funciones básicas totalmente gratis • Mejora a Premium para funciones IA ampliadas y 10x cuota diaria de IA • Precios asequibles para apoyar tu cuidado mental a largo plazo AVISO IMPORTANTE SOBRE SALUD: Esta app es para seguimiento personal e información únicamente. Los insights y recomendaciones de IA no constituyen consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulta siempre a un profesional cualificado de la salud mental antes de tomar decisiones sobre tu salud. Política de privacidad: https://feeltracker.com/privacy.html Términos de uso: https://feeltracker.com/terms.html