Breathable

Mit Breathable finden Sie einen Moment zum Entspannen mit tiefen Atemübungen, Umgebungsgeräuschen und einem persönlichen Tagebuch. Breathable führt Sie durch Atemübungen auf Ihrem iPhone, Apple Watch, iPad, Mac und Apple TV. Atmungsaktiv bietet bis zu 8 verschiedene Atemübungen, die jeweils auf verschiedene Arten von Stress, Angstzuständen, Müdigkeit und Depressionen abzielen. Es gibt auch eine Reihe von Umgebungsgeräuschen mit bis zu 16 verschiedenen Geräuschen in Breathable. In Breathable ist ein persönliches Tagebuch integriert, sodass Sie die täglichen Ereignisse während Ihres Tages aufzeichnen können. Das Tagebuch enthält auch ein Emotionsprotokoll, sodass Sie Ihre Emotionen während des Tages aufzeichnen können und die Gedanken und / oder Ereignisse, die dazu führen, diese Gefühle verursacht haben können. Mit Breathable Premium haben Sie Zugriff auf das Tagebuch, alle Atemübungen und Umgebungsgeräusche. Breathable Premium wird mit all Ihren Geräten synchronisiert. Vollständige Funktionsliste: * 8 Atemübungen. * Möglichkeit, die Dauer Ihrer Atemübung zwischen 1 Minute und 15 Minuten zu ändern (10 Minuten auf der Apple Watch). * Ein tolles Design, das Ihnen hilft, sich zu entspannen. * 8 hochwertige Umgebungsgeräusche. * Umgebungsgeräusche können im Hintergrund oder im Schlaf Ihres Telefons abgespielt werden. * Erinnerungen, sich jeden Tag eine Minute Zeit zu nehmen, um sich zu entspannen. * Funktioniert mit Apple Health: Synchronisieren Sie Mindfulness Minutes mit der Health App. * iCloud-Synchronisierung zwischen Ihren Geräten, damit alle Atemübungen und Tagebucheinträge synchron bleiben. * Universelle Einkäufe mit Breathable Premium, zahlen Sie auf einem Gerät, um auf allen unterstützten Geräten Zugriff auf Breathable Premium zu erhalten. Vielen Dank, dass Sie sich für Breathable entschieden haben. Ich hoffe, es hilft Ihnen dabei, Ihr Leben zu verbessern, und Sie können sich eine Minute Zeit nehmen, um den Tag zu schätzen. Casey