BodyOK: Nhịn ăn gián đoạn

Chán việc đếm calo? Ăn bất cứ thứ gì và vẫn giảm cân! Chỉ cần khởi động đồng hồ trong BodyOK định kỳ. BodyOK: Nhịn Ăn Gián Đoạn là công cụ theo dõi lịch nhịn ăn của bạn. Nhịn ăn gián đoạn thay đổi giữa các giai đoạn nhịn ăn và ăn uống, có lợi cho quá trình trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân. Tham gia với chúng tôi để giảm cân và cải thiện sức khỏe của bạn! TÍNH NĂNG CHÍNH - Theo dõi nhịn ăn gián đoạn - Tùy chọn phổ biến 16:8 và nhiều hơn nữa - Kế hoạch nhịn ăn cá nhân hóa - Vùng nhịn ăn - Theo dõi cân nặng - Theo dõi nước, ngủ và tâm trạng - Thống kê chi tiết - Thông báo phong phú - Ứng dụng Apple Watch - Đồng bộ Apple Health CẢNH BÁO CHUYÊN NGHIỆP BodyOK không thể và không chứa lời khuyên y tế/sức khỏe. Thông tin y tế/sức khỏe được cung cấp chỉ với mục đích thông tin và giáo dục chung và không thay thế cho lời khuyên chuyên nghiệp. Do đó, trước khi thực hiện bất kỳ hành động dựa trên thông tin này, chúng tôi khuyến khích bạn tham khảo ý kiến chuyên gia phù hợp. Chúng tôi không cung cấp bất kỳ loại lời khuyên y tế/sức khỏe nào. Việc sử dụng hoặc dựa vào bất kỳ thông tin nào có trong ứng dụng di động của chúng tôi hoàn toàn là trách nhiệm của bạn. Chính sách Bảo mật: https://bit.ly/4eIGlhV Điều khoản & Điều kiện: https://bit.ly/3ZLoO4b