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「芭蕾健身Barre」由全球廣受好評的「Down Dog下犬瑜伽」APP開發團隊Down Dog創建,每次都為您生成全新的芭蕾式訓練。與預先錄製的視頻不同,Barre能確保課程新穎有趣,持續添加的新內容會使您備受啟發。此APP百分百免費,您可自定義設計獨屬您的健身練習,絕不重樣! 100%免費 所有內容——超過500個動作的資料庫——都全部免費,無需購買訂閱。 初學者適用 在舒適的居家環境中開始學習。不需要任何花哨的道具,只需一張椅子即可開始練習。如果您是Barre芭蕾健身的初學者,我們會提供深入淺出的語音講解、高清視頻、和許多動作的變式引導您順暢完成練習。 針對性塑形 我們的芭蕾健身課程充分鍛煉全身各個部位。細心設計的高次數/低衝擊練習能針對局部肌肉,讓您在愈加健康、提升耐力、增強力量、改善平衡和柔韌度的同時,還能構造出流暢修長的肌肉線條,使您的手臂、腹部、臀部和腿部呈現優美姿態。 側重點設置 挑選側重點即可深入定制練習,專注於局部鍛煉! 動態音樂 選擇您喜歡的風格,體驗與練習節奏相融合的背景音樂:熱身階段、高強度階段和冷卻階段皆有不同。 離線使用 下載練習即可離線播放,隨身攜帶!在您的客廳、酒店或海灘上鍛煉。 同步多個設備 自動同步到所有設備。 與Apple健康APP實時同步! 會員費每月$7.99或每年$49.99(非美國用戶的價格會有所不同),將在確認購買時從用戶iTunes賬戶中扣除。訂閱將自動續訂,並在當前訂閱期結束前24小時內收取訂閱費,按原始購買價格續訂。用戶可通過iTunes賬號設置進行訂閱管理,並選擇關閉自動續訂,但無法因訂閱期提前終止而申領餘額退款。 Down Dog使用條款及條件可在此查閱 https://www.downdogapp.com/terms Down Dog隱私政策可在此查閱 https://www.downdogapp.com/privacy