Arrêter de fumer - Kwit

Super application ! Elle permet de visualiser le nombre de cigarettes non fumées depuis le début de l’arrêt, l’argent économisé ainsi que les bienfaits sur notre santé. Le journal est très bien aussi car il permet d’indiquer jour après jour notre ressenti (est ce qu’on a fumé ou pas et pourquoi, etc). Cependant, ce qui serait bien et encore plus motivant serait de pouvoir indiquer notre ressenti avant d’avoir fumer (qu’est ce qui nous a donné envie : c’est déjà le cas dans l’application) mais aussi notre ressenti après avoir fumé (est ce qu’on se sent mieux, est ce qu’on regrette, etc.). Cela pourrait nous éviter d’en fumer une suivante car nous verrions que finalement nous nous senti pas franchement mieux après la cigarette fumée. Il pourrait y avoir aussi un système de notes comme un peu un journal intime. L’application pourrait aussi être démarrée avant l’arrêt officiel pour nous permettre de visualiser quelles sont nos habitudes de fumeur (à quelle heure et à quelle occasion nous fumons). En conclusion, très bonne application qui pourrait encore s’améliorer en y ajoutant quelques outils.

J’ai arrêté de fumer sur un coup de tête. Absolument pas prêt mentalement mais mon corps m’envoyait des signaux flippant alors ça aide à réagir. Ça n’a pas été simple mais l’application m’a aidé parce que chaque fois que je me retrouvais en situation de craquer j’ouvrais lappli pour m’occuper l’esprit et voir le nombre de clopes non fumées et l’argent économisé ça m’a aidé à me concentrer sur autre chose le temps de zapper l’envie. On devient fier rapidement de sa propre évolution. Je suis tellement mieux maintenant que j’ai arrêté après 20ans de tabagisme. Quand je pense à tous le fric que j’ai claqué là dedans je pourrais presque me payer une baraque et ça me rend fou. Si vous tentez l’expérience mon conseil c’est de ne pas fuire les situations critiques(pause clope au taf, sortie, la bonne grosse clope qui fait plez après déjeuner etcetc) mais au contraire de les affronter en réapprenant la vie sans la clope. Courage !

Tout est parfait, si on a une question l’équipe est à l’écoute et réactive. Le widget permet de suivre l’évolution au quotidien et de rester motivé, les buts a atteindre permettent de tenir quand l’envie devient forte. Bref, tout est parfait! Et sans compter que l’évolution du prix du paquet est pris en compte en fonction de la date d’arrêt! Plus de 6 mois sans cigarette désormais et c’est en partie grâce à Kwit 💪🏾

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Tout d’abord j’ai testé plusieurs applications et celle-ci est pour moi la meilleure côté ergonomie, design, user-friendly... Je n’ai peut être pas compris certaines fonctionnalités, mais la notion « énergie » que l’on trouve dans le menu « caractéristiques » et « statistiques » à un score de 12/12 basé sur ... quelles mesures ??? Je ne comprends pas le fonctionnement et l’utilité de cette notion. Ensuite je trouve que l’utilisateur n’est pas rassuré sur certaines valeurs que les fonctions « santé » et « bien être » affichent : calculs tirés de l’OMS ? C’est du réel / de l’approximatif ? Les différents points sont exprimés en pourcentage mais peut-être rajouter la durée nécessaire afin de retrouver le goût des aliments, l’oxygénation du sang, etc ... Autre chose, et ce qui apportera une valeur ajoutée à l’application c’est la notion de cigarette électronique. Etant moi même adepte de celle-ci comme beaucoup de gens, je n’ai trouvé aucune application permettant de gérer les métriques taux de nicotine, ml de liquide, ... Bref, je trouve que cette application est bonne et je rajouterai deux étoiles de plus pour la clarification des mesures et la notion de cigarette électronique. Ce jour là je prendrai un abonnement sans hésitation ! 🤓

j’ai pratiquement aucune envie de fumer , je trouve l’application excellente ! J’ai 25 ans fumeur depuis mes 15 ans je fumais 1 paquet par jour et le fait de gagner des trophées motive énormément on prend réellement conscience du bien que l’on fait à notre corps ( et notre compte en banque ) avec chaque trophée merci bcp , vous devriez vous pencher sur un format d’achat de compte pro à vie plutôt que d’abonnement je l’achèterai direct