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Über 3.000.000 Benutzer lieben unser 7-Minuten-Workout! Wissenschaftlich erwiesen, dass es hilft, Gewicht zu reduzieren, fit zu bleiben und stärker zu werden. Wenig Zeit? Kein Problem! Unsere einfachen, schnellen und effektiven Trainingseinheiten dauern nur 7 Minuten pro Tag, ganz ohne Ausrüstung oder Fitnessstudio. Ganz bequem zu Hause oder überall trainieren, und das jederzeit. Basierend auf HICT (High-Intensity Circuit Training) hat sich die App 7-Minuten-Workout als die „sicherste, effektivste und effizienteste“ Methode erwiesen, um Fett abzubauen, die Muskeln des ganzen Körpers zu trainieren und die Fitness zu verbessern. Die New York Times hat 7-Minuten-Workout mit „Maximale Ergebnisse bei minimaler Investition“ lobend erwähnt. 7-Minuten-Workout ist wirklich einen Versuch wert! Du kannst sie benutzen, um deine Bauchmuskeln, Arme, Beine und deinen ganzen Körper zu trainieren. Mit anschaulicher 3D-Animation, audio- und visueller Anleitung führt dich dein persönlicher Trainer durch jede Übung. Schwitze 7 Minuten am Tag mit verschiedenen Trainingsherausforderungen, und du wirst im Handumdrehen Ergebnisse sehen! Warum solltest du dich für 7-Minuten-Workout entscheiden? * Kurzes & effektives 7-minütiges Heimtraining mit schnellen Ergebnissen * Wissenschaftlich bewiesenes 7-Minuten-Workout zum Abnehmen und Fitnesstraining * Keine Ausrüstung oder Fitnessstudio erforderlich, trainiere bequem zu Hause oder überall, jederzeit * Anfängerfreundliches Training, leicht durchführbar * Der 30-tägige Trainingsplan hilft dir, Bewegung zur täglichen Gewohnheit zu machen * Gezielte Trainingseinheiten konzentrieren sich auf deine Problembereiche Merkmale * Realitätsnahe 3D-Animation, Sprache und visuelle Anleitung führen dich durch jede Übung * Workout-Tracker verfolgen automatisch verbrannte Kalorien und deinen Gewichtsverlust * Die Trainingsintensität wird allmählich gesteigert * Individuelle tägliche Erinnerung an das Training * Einstellbare Pausenzeit und Circuit-Zeiten * Trainiere mit deiner Lieblingsmusik, um motiviert zu bleiben * Überprüfe den Trainingskalender und den Trainingsbericht, um deinen Fortschritt zu sehen * Teile deine Trainingsdaten auf Facebook und Instagram * Synchronisiere Daten mit Apple Health Abo-Bedingungen und Details: - Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen, 10,99 €/halbes Jahr - Die Belastung Ihres iTunes- Kontos wird mit derBestellbestätigung fällig. - Das Abonnementverlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24Stunden vor Ablauf des aktuellen Bestellzeitraums abgeschaltet wird. - Abonnements und automatische Verlängerung können nach dem Bestellvorgangüber die Kontoeinstellungen vorgenommenwerden. - Das Kontowird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf desaktuellen Bestellzeitraums für die Verlängerungzu den Konditionen des gewählten Modellsbelastet. - Ungenutzte Anteile des kostenlosenTestzeitraums verfallen beim Kauf einesAbonnements. Datenschutzrichtlinien: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html Nutzungsbedingungen: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html