5分 ヨガ - ５分間のヨガエクササイズ

手早く定期的にヨガのセッションをご希望の方に最適です。 ひとつのセッションは初心者に最適なたくさんの、簡単ですが効果的なヨガのポーズから成り立っています。ヨガのポーズを正しく行うためにすべてのポーズにわか-り易いイラストと詳細な説明が正しくついています。 エクササイズを早く効果的に行うためにタイマー機能がついており時間通りに全てのポーズのエクササイズを行います。全てのセッションは5分で完了します。 手軽にできるヨガは日常のいろいろな場面で理想的です。1日の始めにしたり、オフィスでのストレスを開放したり、またお休み前にくつろぐ為などにもできます- 規則正しいヨガのエクササイズは身体の柔軟性と体力を向上して筋肉を整えストレスを減らします。1日5分だけでどれだけの効果を達成できるのか驚きをもって実-感して下さい。 ********** 無料コンテンツとは？ 5分ヨガには、無料およびProのコンテンツがあります。無料コンテンツ：すべての全初心者fチャレンジと毎週2個の新セッション： 毎週水曜日の無料の朝の活力ヨガ 毎週日曜日の無料の夜のくつろぎヨガ アップグレードページを閉じると、無料コンテンツにアクセスできます。 その他のコンテンツは、Proレベルでご利用になれます。アクセスするには、（月間または年間）サブスクリプション、または2/3/5年間アクセスの1回払いをご利用ください。また、経済的に困難な方向けに、費用のかからない無料の「プレミアム」アクセスも提供しております。アプリ内のアップグレードページからお申し込みいただけます。 すべてのお支払いは、現在の期間が終了する24時間前にApp Storeアカウントに請求されます。これはApp Storeの設定でいつでもキャンセルできます 新規ユーザーの方はもれなく7日間のProコンテンツ無料トライアルをご利用になれます。トライアル期間が終了する24時間前までにキャンセルが行われない場合には、App Storeアカウントに年間サブスクリプションの料金が請求されます。これはApp Storeの設定でいつでもキャンセルできます。キャンセルが行われた場合でも、無料トライアル期間終了まではプレミアムコンテンツにアクセスできます。 個人情報保護ポリシー http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_Privacy.html ソフトウェア利用許諾契約 http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_EULA.html