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使用此TDEE计算器应用程序,您可以找到您的TDEE(每日总能量消耗),它只是您每天燃烧的卡路里总数。如果你有心情获得一些质量而不是吃超过你的TDEE,如果你想减肥比吃低于你的TDEE。此应用程序允许您计算您的BMI,BMR,TDEE。 TDEE计算器基于标准TDEE公式。 TDEE可以通过输入您的年龄,体重,身高和体脂来计算。如果您想获得更精确和准确的结果,请务必添加您的身体脂肪。 终极目标 • 设立目标 •减肥或体重增加的策略 •实施战略 计算你的食物摄入量从未如此简单 计算您的TDEE从未如此简单,您可以获得即时结果,无需去看医生就可以获得专家意见。交互式布局,具有用户友好的功能。获得结果后,您可以轻松计划您的饮食。制定饮食计划非常非常,您只需知道实现的最终目标是什么。 TDEE计算器计算您从睡眠到饮食的所有日常生活,甚至可以锻炼您在一天内消耗多少卡路里。您可以在几周内获得有关您体脂的所需结果。互联网上提供健康膳食计划。现在,您可以通过智能手机跟踪24小时内刻录的卡路里。你不必担心计算它们不仅仅是完美的。 TDEE计算器的特点 •TDEE计算器 •BMI计算器 •BMR计算器 •支持度量系统 •营养计算器:卡路里,脂肪,蛋白质 •进水计算器 它是Play商店中最好的免费TDEE计算器应用程序之一。