Nattfilter - filtrera blått ljus för god nattsömn

Blått ljus från mobilen kan orsaka trötta ögon. Det stör sömnen och skadar ögat. Det är vetenskapligt bevisat att nattläget reducerar mängden blått ljus. Genom att justera skärmen så att ljuset blir mildare blir den mindre tröttande för ögat, bidrar till god sömn och förbättrar synhälsan. 100 % GRATIS och effektiv ögonvård! Funktioner √ Nattfiltret slår om skärmen ett naturligt, varmt ljus √ Hjälper dig att sova en extra timme √ Skyddar ögonen dygnet runt via den automatiska timern √ Hjälper dig att upprätthålla vanor som är hälsosamma för ögonen √ Minskar batterianvändningen med 15 % √ Ger bättre sömn genom att minska mängden blått ljus √ Lindrar ögontrötthet med ett enda klick √ Många färger att välja bland VAD ÄR BLÅTT LJUS? Blått ljus ligger inom det synliga ljusspektrat (380-550nm) som reglerar dygnsrytmen. Det innehåller mer energi än andra typer av synligt ljus, vilket gör att det kan skada cellerna i näthinnan. VARFÖR BÖR JAG ANVÄNDA BLÅLJUSFILTER? Forskning visar att exponering för blått ljus är ett allvarligt hot mot näthinnans celler, orsakar ansträngda och torra ögon, samt hämmar utsöndringen av melatonin, ett hormon som påverkar dygnsrytmen. Med vår nattlägesfunktion kommer din ögonhälsa att förbättras rejält. KAN BLÅLJUSFILTER HJÄLPA MIG ATT SOVA BÄTTRE? Ja. Naturlig exponering för blått ljus under dagtid ökar människors energinivå, vakenhet och förbättrar deras humör, men på natten stör det sömnen (från Wikipedia) Blåljusfilter kan effektivt minska mängden blått ljus från skärmen och hjälpa dig att sova bättre. RELEVANTA VETENSKAPLIGA STUDIER 1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5. 2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12. 3. ----“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology 4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology