Barre | Down Dog

Dos desenvolvedores do app de Yoga melhor avaliado, Down Dog, Barre oferece sempre um novo treino de Barre! Ao invés de seguir vídeos pré-gravados, o Barre está sempre atualizado e mantém você motivado com conteúdo sem fim. INDICADO PARA INICIANTES Comece no conforto da sua própria casa. Não são necessários acessórios sofisticados, tudo o que você precisa é de uma cadeira para começar. Se você é novo no barre, nós o guiaremos por todos os movimentos com instruções claras, vídeo em alta definição e muitas modificações e alternativas ao longo do caminho! FOQUE E TONIFIQUE Nossas aulas de barra oferecem um treino do corpo inteiro, com exercícios de alta repetição / baixo impacto. Entre em forma e desfrute de maior resistência, força, equilíbrio e flexibilidade, enquanto esculpe lindos músculos e adiciona definição aos braços, abdominais, bumbum e pernas através de exercícios que focam e tonificam. RECURSO DE IMPULSO Deseja adaptar seu treino para se concentrar mais em uma parte específica do corpo? Seu pedido é uma ordem! MÚSICA DINÂMICA QUE SE ADAPTA Escolha o tipo de música que você ama, e nós colocaremos ritmos que apóiam onde você está na sua rotina de barre, seja aquecendo, se exercitando ou já esfriando. OFFLINE Faça o download de uma prática para uso offline e leve-a com você para qualquer lugar! Pratique na sua sala de estar, em um hotel ou na praia. SINCRONIZAÇÃO ENTRE DISPOSITIVOS Sincronize automaticamente em todos os seus dispositivos. Os termos e condições de Down Dog podem ser encontrados em https://www.downdogapp.com/terms A política de privacidade de Down Dog pode ser encontrada em https://www.downdogapp.com/privacy