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4.5Sculpter la partie inférieure de votre corps avec ces sessions rapides et faciles. Exercices rapides : sessions rapides pour les jambes et les fesses en seulement 5 minutes. Restez motivé : tous les exercices présentent des objectifs qui varient selon vos progrès obtenus. Tenez le cap : toutes les sessions ont des temps de repos et d’exercices pour assurer que les sessions rapides ne dépassent pas les 5 minutes – même les personnes les plus occupées ont 5 minutes pour s’entrainer ! Simple : tous les exercices ont des instructions détaillées et des animations 3D claires pour rendre accessibles les sessions aux débutants. Facile : pas besoin de matériel – l’idéal pour s’entrainer chez soi Pour tout le monde : exercices pour hommes et femmes Exercices rapides et faciles pour des jambes minces et élancées et des fesses fermes – découvrez ce que vous pouvez accomplir en 5 minutes par jour. Installez maintenant !
