Zwift: Ride and Run

l suffit de connecter votre home trainer (comme le Zwift Hub en vente sur Zwift) ou un vélo connecté à Zwift et d'atteindre vos objectifs depuis chez vous. Roulez avec des personnes réelles à travers le monde. Découvrez des parcours avec des vues imprenables. Participez à des compétitions, entraînez-vous ou pédalez pour le plaisir. Mettez-vous en forme tout en vous faisant des amis sur Zwift, là où le cyclisme indoor est réellement fun et donne de vrais résultats. PLANS D'ENTRAÎNEMENT Nos plans sont créés par des coaches connus mondialement et sont un moyen efficace de s'entraîner. Personnalisés selon votre forme physique actuelle, ils s'ajustent sans cesse. Que vous vous entraîniez beaucoup ou moins que prévu, ils s'adaptent à votre progression dans le plan. Votre seul travail est de suivre les conseils pour améliorer vos résultats. DES SÉANCES À FOISON Vous n'avez que 30 minutes ? Il existe de nombreuses séances courtes à la demande. Vous avez plus de temps ? Vous trouverez encore plus d'options pour tous les niveaux, pour un événement précis, pour vous mettre en forme ou vous perfectionner en vue d'une compétition. MOTIVATION CONTAGIEUSE 24/7 Besoin d'un coup de pouce ? Il existe d'innombrables sorties vélo en groupe parmi lesquelles choisir. Vous pouvez aussi rejoindre à un Pacer Group : ces sorties vélo non-stop à faire quand vous voulez, aussi longtemps que vous voulez. Que vous recherchiez un rythme lent et facile ou à repousser vos limites, il y aura toujours une allure faite pour vous. Vous voulez battre votre record perso ou un autre résultat ? L'HoloReplay vous y aidera. Cette figure numérique avance au rythme de votre précédent chrono pour vous aider à monter de niveau et à battre vos propres performances ! EXPLOREZ DEPUIS CHEZ VOUS Profitez de 11 mondes immersifs pour vous éclater avec des amis et d'autres athlètes sur des kilomètres à perte de vue. Il y a tant de choses à découvrir. Faites une virée dans les collines de Watopia, grimpez les côtes et les cols d'Innsbruck, faites la course à Crit City. Vous en voulez plus ? Restez dans le coin. Nous ajoutons toujours plus de bitume numérique. GRAN FONDOS, TOURS ET AUTRES Avec d'innombrables Gran Fondos (sur différentes longueurs), des tours à plusieurs étapes, des événements avec des personnalités du monde du cyclisme, du triathlon et de la course à pied, vous n'aurez que l'embarras du choix. COMPÉTITIONS Se retrouver côte à côte avec d'autres athlètes est un moyen efficace de se mettre en forme et, sur Zwift, vous n'avez pas à vous soucier des chutes ! Il y a de nombreuses compétitions pour tous les niveaux, depuis les novices jusqu'aux athlètes d'élite. Grâce aux diverses options (courtes, moyennes et longues), il y a forcément quelque chose pour vous. Avec l'immense communauté de Zwift, la participation est toujours bonne et des mesures sont en place pour garantir un traitement équitable. PERSONNALISEZ VOTRE AVATAR Donnez à votre avatar un caractère personnel. Choisissez-lui une coiffure et un look bien à lui. Plus vous roulez, plus vous débloquez de kits, casques, lunettes de soleil et autres. En roulant, vous gagnez aussi des Drops. Utilisez-les pour obtenir un nouveau cadre et des roues pour votre avatar. Vous accumulerez une collection de vélos à faire baver d'envie. Ces vélos ont tous des caractéristiques différentes. Vous pouvez ainsi choisir celui qui convient le mieux à votre événement. TOUJOURS PLUS DE FUN Il y a régulièrement des nouveautés : cartes, parcours, fonctionnalités. Ces améliorations sont un gage de divertissement à chaque tournant. Elles vous incitent à aller toujours plus loin, à rouler plus longtemps et à revenir sans cesse. RUNNING Avec un tapis de course connecté ou un appareil comme un podomètre (comme le RunPod en vente sur Zwift) ou une chaussure connectée, il est également possible de courir sur Zwift. Télécharger Merci de consulter les conditions d'utilisation sur http://zwift.com/terms/