重量を失う - スリムママ

私たちのブランドの新しいゲーム中の脂肪お母さんがあります。彼女は数ヶ月前に赤ちゃんを産みました。彼女は重量を量るときに今、彼女は非常に脂肪と今日、彼女はすでに70kgsされていることを発見します。それは彼女のために非常にひどいです、彼女はできるだけ早く体重を失うことにしました。私はあなたの女の子がスリムであることの豊富な知識を持って知っています。だから、このゲームに参加し、この母親のフィットネスコーチになってき。まず、あなたはこの母親は数回のためにいくつかの簡単なスクワットと突進アクションをやらせることができます。彼女は重量を失うを開始するために、これは非常に有用であろう。その後、彼女はいくつかの水を飲んで、再び計量しましょう​​。あなたは彼女が6キロ程度失ういることがわかります。今、彼女は64kgsです。彼女と一緒に拍手によって彼女のいくつかの励ましを与えます。次のステップあなたは彼女が自転車に乗って、実行しているマシン上で実行させることができます。重い物理的な訓練の後、また彼女はいくつかの水を飲ませてください。次のステップでは、あなたは彼女縄跳びを持っているし、ダンベルを使って、彼女の腕を訓練させることができます。最後に、この母親は重量挙げとボクシング​​を行使します。これは彼女が深く体重を減らすのに役立ちます。訓練が終わると、あなたは彼女の重量が49kgsであることがわかります。彼女は現在、非常にスリムです。 特徴： 1.この母親は計量してみましょう 2.ヘルプこの母親は、運動によって体重を減らします 遊び方： 1.母親が自分を量るしてみましょう 2.ヘルプ彼女はいくつかのスクワットと突進を行います 3.彼女はいくつかの水を飲んでみよう 4.成功したいくつかの重量を失うために彼女と一緒に手拍子 5.彼女を訓練するために自転車と実行しているコンピュータを使用してください 6.いくつかの縄跳びを持っています 7.彼女の腕を訓練するためにダンベルを使用して、 8.彼女はいくつかの重量挙げとボクシング​​をやってみましょう 9.最後に彼女の最終体重を量り