正好呀胎动-胎动计数器&宫缩记录器-数胎动&监测计时器&阵痛
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正好呀胎动-胎动计数器&宫缩记录器-数胎动&监测计时器&阵痛

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Health & Fitness Medical
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Aug 26, 2024
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~ 正好呀胎动App 祝您和宝宝快快乐乐每一天 ~ 【胎动记录】简单方便地记录胎动,两种记录模式可供选择 【宫缩记录】记录宫缩,为妈妈和宝宝的安全保驾护航 【胎动提醒】记录胎动准时不错过 【时间轴数据图表】胎动,宫缩数据一目了然,包含疼痛感记录,快捷分析出数据的异常变化 【数据可视化分享】自动生成数据列表或时间轴图表图片,随时随地分享给家人和医生 【在线备份】多设备同步记录数据不丢失 【数据导出】导出数据表格,为以后的健康分析提供重要数据来源 ● 为什么要数胎动 除了偶尔的B超检查,孕妈咪是没办法通过眼睛了解生活在子宫里的宝宝的状况的,作为宝宝传达讯息的方式,胎动是孕妈咪了解胎儿健康状况的重要渠道。就好像妈妈通过表情来判断孩子的需求和问题,孕妈咪需要通过胎动来监测胎宝宝在子宫里的安危状态。如果胎动出现异常,则很可能是出现胎儿宫内缺氧。胎动减少直至消失后24小时内,胎心就会消失。因此,依靠妈妈的自我监控,每天掌握胎动变化的情况,可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙,及早发现问题。 所以,即使每天忙于工作和家庭,一天一次温柔的触摸肚子,确认胎动的情况。碰到“半天都没有胎动”“突然就不动了”之类的情况时,千万不要放任不管,赶快去医院就诊。 ● 胎动记录方法 一小时记录法 此种方法在中国大陆地区是被医生普遍推荐的,怀孕到28周起, 准妈妈可以开始数胎动. 准妈妈可在早、中、晚各用一小时测量胎动, 每小时不少于3次. 3小时的胎动总和乘以4, 结果不少于30次, 如少于10次应该立即就医。 10次记录法 怀孕到28周起,准妈妈可以开始数胎动,(建议在晚饭后,因为这段时间胎动较为频繁),采用左侧卧姿势,记录10次胎动所用时间。如果10次胎动在2小时内,可以推测胎动没有异常,如果感觉不到胎动或10次胎动的所用时间大于2小时,应尽快找医生进行下一步检查。 ● 需要警惕的胎动异常 胎动减少:胎动突然减少可能是由于孕妈咪有发烧的情况,造成身体周边血流量增加,使胎盘、子宫血流量减少,造成宝宝轻微缺氧。 急促胎动后,突然停止:胎儿翻身打滚时被脐带缠住,血液无法流通,因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。 胎动出现晚,相对较弱:这可能是胎盘功能不佳引起的,各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足,宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。 胎动突然加剧,随后慢慢减少: 这可能是宝宝缺氧或受到外界刺激引起的,有时还会伴有剧烈腹痛和大量阴道出血 ● 什么是宫缩 宫缩,顾名思义即子宫收缩,孕晚期时伴随着腹痛而来的宫缩可作为判断临产的重要依据。它的反应是随着孕期逐渐变化的,从不规律慢慢变得有规律起来,刚开始力度比较小,持续的时间也很短暂,临近预产期后,不仅力度增强,而且时间间隔缩短,持续时间增长。 ● 孕期怎么防止宫缩发生 1.准妈妈要保证睡眠充足,一旦身体感到疲倦,最好马上平躺休息,保持安静。 2.进行散步、体操等运动时,要控制好时间和力度,如有身体不适要立即停止。 3.做好保暖的工作,尤其是腰腹部位,以防身体受凉,容易引发宫缩。 4.避免弯腰压迫到腹部,不可以长时间手提重物。 5.保持轻松的情绪,不给自己施加压力。 6.宫缩发生时,不要过于激动,而应冷静应对,利用呼吸法调适。 更多精彩小知识在“正好呀App”等你~ 隐私政策 https://www.zhenghaoya.fit/#/movement/privacy 使用条款: https://zhenghaoya.fit/#/movement/terms 联系方式: support@zhenghaoya.fit 微博:@正好呀ya Twitter:@HaoyaApp

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