Yoga: ヨガ 瞑想 初心者

自分の体を健康的で美しいと感じるには、ヨガが最も効果的です。専門家たちのデザインする短いヨガクラスが、強くしなやかな身体づくりを叶えます。あなたのレベルに合わせて100%パーソナライズされたエクササイズで目標を達成しましょう。ヨガの練習に深く没頭して、自分のことをじっくりと見つめてみませんか？心と体をケアし、強くしてくれるヨガは、決してただの運動ではありません。健康と幸せを大切にする生き方そのものなのです。 *最高のヨガアプリ* - スマホでできる、世界一モダンなヨガシステム - ビギナーからアドバンスまで、あなたのレベルに合わせたクラス - いつでもどこでもヨガができる：必要なのは自分の体だけ *ヨガの効果* １日にたった１５分間ヨガをするだけで、沢山のうれしい効果が得られます。例えば： - 筋肉を鍛える - 体の柔軟性を高める - 心をリラックスさせる - 姿勢が良くなる - 体型が改善する - 緊張がほぐれる *アプリの使い方* - アカウントを作り、自分だけの目標を設定します：レベルやクラスの長さも選びましょう - エキスパートによる動画もたくさん見られます - 指示に従ってヨガに挑戦：クラスは音声解説付きです - クラスの後にフィードバックを送ると、あなただけのパーソナルプログラムが作られます - 心にも体にも変化をもたらすヨガで、これまでになく元気な自分を実感しましょう *飽きずに続けられる* - 新しいクラスが更新されます - 限界に挑戦して、日々、強くしなやかになる身体を実感しましょう *プレミアム機能* 有料会員になると、すべてのプロフェッショナル・ヨガコース（腰痛、姿勢矯正、コアヨガ、産後ヨガ、リラクゼーションとストレス緩和、体力強化、減量）や数千種類のクラス、200以上のポーズ（初心者向けのポーズから最上級者向けのポーズまで）といったコンテンツアクセスが無制限となります。 Yoga Waveは、ヨガのクラス、アーサナ、スケジュールプランを提供する唯一のヨガアプリです。 -------------- サブスクリプション情報 サブスクリプションなら、上記の特典をすべてご利用いただけます。 • サブスクリプション期間：週間 • 購入を確定すると、料金はiTunesのアカウントに請求されます。 • サブスクリプションや自動更新の設定は、購入後にアカウント設定のページで変更することができます。 • 利用中の期間が終了する24時間前までに自動更新をオフにしていなければ、サブスクリプションは自動的に更新されます。 • 更新にかかる料金は、利用中の期間が終了する24時間前にアカウントに請求されます。 • サブスクリプションをキャンセルする際は、利用中の期間が終了するまで無効になりません。自動更新は停止されますが、利用中のサブスクリプション料金は返金されません。 • フリートライアル期間のうち利用されなかった分は、サブスクリプション購入の際に無効となります。 利用規約: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1148951074 プライバシーポリシー: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1148951074 アプリの機能に関してリクエストがあれば、お気軽にお問合せください: yogawave@bendingspoons.com 免責事項：アプリのご利用開始前に、自動更新型のアプリ内購入プランへのご登録が求められます。