Yoga - Harian Kesehatan

Seni berlatih yoga membantu mengendalikan pikiran, tubuh, dan jiwa seseorang. Jadi tunggu apa lagi? Gulung matras yoga Anda dan regangkan tubuh dan pikiran Anda. Aplikasi kami adalah tempat tujuan bagi pemula untuk memulai dengan program yoga mereka. Keindahan yoga adalah Anda tidak harus menjadi yogi untuk menuai manfaatnya. Anda bisa menjadi pemula, pria atau wanita, bugar atau kelebihan berat badan. Yoga memiliki kekuatan untuk menenangkan pikiran, memperkuat tubuh, dan membantu dalam penurunan berat badan dan meditasi. Kami memiliki instruktur online dan tutorial gratis untuk semua asana yoga yang berbeda dan ramah bagi pemula. Semua pose yoga sangat membantu dalam penurunan berat badan dan menenangkan pikiran, menjaganya agar tetap bebas stres. Dengan aplikasi yoga untuk pemula kami, Anda dapat membawa studio yoga di saku Anda secara gratis. Anda dapat berlatih yoga online saat bepergian dan juga di rumah. Yoga untuk wanita Yoga sangat membantu bagi seorang wanita karena melayani banyak tuntutan tepat waktu. Yoga menyeimbangkan pikiran, menyehatkan jiwa wanita, meregangkan ketegangan, dan membantu menjaga kebugaran mereka. Ini membantu dalam penurunan berat badan, dan juga meningkatkan fleksibilitas tanpa olahraga berat. Anda harus pergi dan mengikuti urutan latihan yang direkomendasikan oleh kami. Yoga tidak hanya menjaga tubuh Anda tetap terkendali tetapi juga memberikan cahaya pada wajah. Latihan untuk wajah dan leher juga tersedia di aplikasi. Bukan hanya wanita yang menganggap program yoga bermanfaat. Seluruh proses latihan juga berguna untuk pria dan anak-anak. Itu menjaga kebugaran mereka dan juga membantu dalam meditasi. Pria dan anak-anak juga dapat melacak kemajuan mereka di aplikasi. Ada beberapa tantangan pada aplikasi yang dapat menjadi motivasi bagi siapa saja yang menggunakannya. Apa yang ada di aplikasi latihan yoga kami? Aplikasi wanita memiliki kelas terperinci dengan instruktur tentang meditasi dan memiliki pelacak aktivitas harian untuk pengguna kami. Pelacak memberikan pemeriksaan rutin untuk kebugaran. Kami juga menawarkan pelatihan pilates gratis untuk pemula dan wanita. Perbedaan utama antara pilates dan yoga adalah yoga digunakan untuk meningkatkan kelenturan tubuh dan persendian. Pilates berfokus pada upaya untuk mengendurkan sekaligus memperkuat otot-otot yang tegang. Pengguna dapat belajar dari kelas dengan instruktur langsung di rumah. Kami juga menyediakan rencana diet sehat untuk sesi pasca-yoga dengan roti gandum dan telur orak-arik. Selain yoga, ada cara lain untuk menenangkan pikiran dan membantu relaksasi di rumah. Anda dapat melakukan kegiatan olahraga dan juga berjalan-jalan di hutan atau bahkan melakukan peregangan ringan. Dengan aplikasi kami, Anda bisa menjadi yogi saat bepergian. Di akhir setiap sesi, Anda juga dapat melihat berapa kali Anda menggunakan aplikasi pada hari itu dan melacak kalori harian yang terbakar di HealthKit. Bergabunglah dengan perjalanan kebugaran kami dengan aplikasi yoga kami dan jaga pikiran dan tubuh Anda tetap tenang tanpa batas! Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=com.rstream.yogatraining Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=com.rstream.yogatraining