Yazio: IA para contar calorías

Te damos la bienvenida a Yazio: el contador de calorías, la app de ayuno intermitente y el registro de alimentos más eficaz para perder peso sin dietas. Registra las calorías que consumes, come mejor y alcanza tus objetivos con Yazio, la app gratuita para contar calorías. Yazio es tu solución todo en uno, tanto si buscas mantener un déficit calórico, registrar tus comidas o utilizar un contador de calorías con IA de última generación (disponible con Pro). Yazio te ayuda a tomar decisiones inteligentes sobre tu alimentación gracias a su contador de calorías. Yazio combina un enfoque con respaldo científico con tecnología de vanguardia para ofrecer resultados duraderos, sin necesidad de recurrir a dietas extremas. - Intuitivo contador de calorías - Registro de alimentos con IA (disponible con Pro) - Registro de déficit calórico para alcanzar tus objetivos de peso - Enorme base de datos con el 95 % de todos los alimentos - Registro de calorías con escáner de códigos de barras - Planificación de comidas, registro de comidas y recetas personalizadas - Registro integrado de pasos y actividad - Registro de agua con recordatorios - Acceso inmediato sin registros - Actualizaciones periódicas del contador de calorías, registro de alimentos - Registro de comidas y herramientas de alimentación para hombres y mujeres - Apoyo para ganar músculo o subir de peso de forma saludable - Enfoque a largo plazo, sin efecto rebote Yazio te acompaña en tu progreso con 3 herramientas clave: 1. Contador de calorías • Registro gratuito e intuitivo de calorías • Diario de comidas con objetivos de calorías personalizables • Contador de calorías para analizar macronutrientes y valores nutricionales • Base de datos con más de 4 millones de alimentos • Escáner de códigos de barras para registrar calorías fácilmente • Valoraciones de alimentos para ayudarte a elegir mejor • Herramientas de planificación de comidas • Registro integrado de pasos, entrenamientos y síntomas • Recordatorios para el registro de agua • Insights basados en tu historial de registro de calorías 2. Hábitos saludables y ayuno intermitente • Seguimiento de ayuno opcional con distintos planes • Recordatorios para tus horarios de comidas • Planes flexibles: 16:8, 5:2 y más • Guías prácticas sobre cetosis, autofagia y uso de energía • Totalmente integrado con tu registro de comidas • Recomendaciones basadas en tus propios datos 3. Recetas y planificación semanal • Más de 2900 recetas orientadas a objetivos • Nuevas ideas de comidas saludables cada semana • Filtros para opciones vegetarianas, veganas o bajas en carbohidratos • Platos variados: desde pizzas hasta postres • Lista inteligente de la compra para organizarte mejor • Modo cocina paso a paso para ponértelo fácil Hazte Pro y obtén resultados más rápido. Únete a Yazio Pro y acelera tu progreso con funciones avanzadas. • Herramientas exclusivas como el registro de alimentos con IA • Resultados más rápidos con un plan de registro de calorías personalizado • Registro avanzado de déficit calórico • Planes de comidas ajustados a tus objetivos • Conexión con Fitbit, Garmin y más • Registro de estado de ánimo, síntomas y métricas corporales • Análisis de tu evolución a largo plazo • Sin anuncios • Apoya al equipo de Yazio Pásate a Pro directamente desde la app Yazio. Accede a todas las funciones avanzadas por mucho menos que con otras apps con contador de calorías, registro de comidas o ayuno intermitente. • Ayuda https://help.yazio.com/hc/es • Sobre el equipo de Yazio https://www.yazio.com/es/sobre-nosotros • Condiciones del servicio: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Ayúdanos a seguir mejorando la app de Yazio como tu herramienta de confianza para contar calorías y alcanzar tus objetivos de peso. ¿Tienes ideas o sugerencias? ¡Escríbenos!