Window - Vasten tracker

Neem een stap in de juiste richting richter een gezondere jij met Window, uw handzame metgezel voor intermittent vasten. Wij gebruiken een wetenschappelijk onderbouwde aanpak, geleid door deskundigen, en bieden gepersonaliseerde aanbevelingen die bij u en uw levensstijl passen! Intermittent vasten is een populair eetpatroon dat u kan helpen gewicht te verliezen en zich gezonder te voelen. Window zal u helpen het met zelfvertrouwen te doen – op de juiste manier. Volg uw vast- en eetgewoonten, stel gewichtsverliesdoelen in en volg ze, volg uw waterverbruik en krijg gezonde inzichten van voedingsdeskundigen. Window heeft alles wat u nodig heeft (en meer) om een gezondere levensstijl te creëren. ** Wat u zult krijgen als GRATIS gebruiker van Window ** • Vasttimer – Volg uw vast- en eetperioden. • Tijdige herinneringen – Kreeg notificaties wanneer uw vast- eetperiode beginnen. • Gewichtsdagboek – Stel uw streefgewicht vast, en volg de vooruitgang. • Watertracker – Controleer uw hydratatie niveau. • Gezondheidsblog – Krijg inzicht in gezondheid, eten en lichaam – en hoe ze allemaal samenhangen. • Synchroniseer met uw Apple Watch. • Synchroniseer met Apple Health. ** Upgrade naar Window PREMIUM om toegang te krijgen tot: ** • Gepersonaliseerd vastprogramma. • Alle intermitterende vasten plannen – Wissel tussen vasten plannen om aan uw huidige behoeften te voldoen. • Uw individuele maaltijdplan – Vraag voedingsdeskundigen wat te eten voor ontbijt, lunch en avondeten. • Persoonlijke statistieken – Houd uw eigen statistieken bij, zoals gewicht, waterinname en meer. • Gezonde uitdagingen – Bouw nieuwe gewoonten op, zoals het comsumeren van minder suiker, met kleine taken. • Voedings- en stemmingstracker – Begrijp hoe vasten uw lichaam en geest beïnvloedt. Of u nu uw eetgewoonten wilt verbeteren of wat wilt afvallen, we zullen u helpen om op het goede spoor te blijven en bieden u alle steun en begeleiding die u nodig kunt hebben. Abonnementsbetalingen worden via uw App Store-account in rekening gebracht op het moment dat u uw aankoop bevestigt. Abonnementen worden automatisch verlengd en de betaling wordt in rekening gebracht, tenzij automatisch verlengen is stopgezet of tenzij u minimaal 24 uur voor het einde van de huidige abonnements- of proefperiode annuleert. Ieder ongebruikt deel van een gratis proefperiode komt te vervallen als u een premium abonnement aanschaft tijdens de gratis proefperiode. De kosten van de verlenging zijn afhankelijk van het abonnementstype dat u kiest. Abonnementen en automatisch verlengen kunnen na aankoop beheerd worden via accountinstellingen of door contact op te nemen met de klantenservice. Window is bedoeld als hulpmiddel voor het bijhouden van intermitterend vasten en is geen medische of geneeskundige dienst. De inhoud van Window wordt uitsluitend voor informatieve doeleinden ter beschikking gesteld. U dient een arts om advies te vragen voor u met intermitterend vasten of een ander dieetprogramma begint, al helemaal als u zwanger bent of aan een medische aandoening lijdt. Veel geluk met tracken! Icons mogelijk gemaakt door icons8.com Privacybeleid: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ Info: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4