Window - Prerušovaný pôst

Urobte krok k zdravšiemu ja s Window, vaším spoločníkom pri prerušovanom pôste. Používame vedecky podložený prístup, ktorý riadia odborníci, a ponúkame personalizované odporúčania vhodné pre vás a váš životný štýl! Prerušovaný pôst je populárny spôsob stravovania, ktorý vám môže pomôcť schudnúť a cítiť sa zdravšie. Window vám pomôže urobiť to s istotou – správnym spôsobom. Sledujte svoj pôst a jedenie, stanovte si ciele v oblasti chudnutia a monitorujte ich, sledujte spotrebu vody a získajte zdravé poznatky od odborníkov na výživu. Window má všetko, čo potrebujete (a ešte viac), aby ste si vytvorili zdravší životný štýl! ** Čo získate ako BEZPLATNÝ používateľ Window ** • Časovač hladovania – Sledujte obdobia pôstu a jedenia. • Včasné pripomenutia – Dostávajte upozornenia, keď sa zatvoria alebo otvoria vaše pôstne okná. • Hmotnostný denník – Stanovte si cieľovú hmotnosť a sledujte pokrok. • Sledovač vody – Kontrolujte svoju úroveň hydratácie. • Zdravý blog – učte sa od popredných odborníkov na výživu a získajte prehľad o zdraví, stravovaní a tele – a o tom, ako spolu súvisia. • Synchronizuje sa so svojou Apple Watch. • Synchronizuje sa s Apple Health. ** Pripojte sa k Window PREMIUM a získajte prístup: ** • Personalizovaný pôstny program. • Všetky plány prerušovaného pôstu – Prepínajte medzi plánmi pôstu podľa svojich aktuálnych potrieb. • Váš individuálny stravovací plán – Získajte odporúčania odborníkov na výživu, čo jesť na raňajky, obed a večeru. • Osobné štatistiky – sledujte svoje vlastné štatistiky, ako je hmotnosť, príjem vody a ďalšie. • Zdravé výzvy – pomocou malých úloh si vytvorte nové návyky, ako je napríklad konzumácia menšieho množstva cukru. • Sledovanie výživy a nálady – Pochopte, ako pôst ovplyvňuje vaše telo a myseľ. Či už chcete zlepšiť svoje stravovacie návyky alebo schudnúť, pomôžeme vám udržať sa na správnej ceste a poskytneme všetku podporu a vedenie, ktoré môžete potrebovať. Platby za predplatné budú účtované na váš účet App Store pri potvrdení nákupu. Predplatné sa automaticky obnoví a bude vám účtovaný poplatok, pokiaľ automatické obnovenie nevypnete alebo ak ho nezrušíte aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho predplatného alebo skúšobného obdobia. Ak si počas bezplatného skúšobného obdobia zakúpite prémiové predplatné, akákoľvek nevyužitá časť bezplatného skúšobného obdobia prepadne. Náklady na obnovenie závisia od plánu predplatného, ktorý si vyberiete. Predplatné a automatické obnovenie je možné spravovať tak, že po zakúpení prejdete do časti Nastavenia účtu alebo kontaktujete zákaznícku podporu. Window je nástroj na sledovanie prerušovaného hladovania. Neposkytujte žiadnu lekársku, ani zdravotnú službu. Obsah vo Window má len informatívny charakter. Pred začatím prerušovaného hladovania alebo iného programu na zníženie váhy sa poraďte s lekárom, hlavne ak ste tehotná alebo máte nejaký zdravotný problém. Veselé sledovanie! Ikony podporované icons8.com Používaním Window súhlasíte so Zmluvnými podmienkami a Zásadami ochrany osobných údajov. Privacy Policy: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4