Window - Periodisk Faste

Ta skrittet mot et sunnere deg med Window, din håndholdte partner innen periodisk faste. Vi bruker en forskningsbasert modell basert på rådgivning fra eksperter og tilbyr personlig tilpassede anbefalinger for deg og din livsstil! Periodisk faste er et populært spisemønster som kan hjelpe deg med å gå ned i vekt og føle deg sunnere. Window hjelper deg med å gjøre det selvsikkert – på den rette måten. Spor fastingen og spisingen din, sett deg mål for vektnedgang og overvåk dem, spor vanninntaket ditt og få sunne innsikter fra kostholdseksperter. Window har alt du trenger (og mer til) for å skape deg en sunnere livsstil! ** Hva du vil få som en GRATIS Window-bruker ** • Fastetimer – Spor faste- og spiseperiodene dine. • Påminnelser i rett tid – Få varsler når fastevinduene dine lukker eller åpner seg. • Vektjournal – Sett deg et vektmål, og overvåk fremgangen. • Vann-tracker – Kontroller hydreringsnivået ditt. • Sunnhetsblogg – lær av ledende kostholdseksperter, og få tilgang til innsikter om helse, spising og kropp – og hvordan alt dette henger sammen. • Synkroniseres med din Apple Watch. • Synkroniserer med Apple Health. ** Bli med i Window PREMIUM for å få tilgang til: ** • Personlig tilpasset fasteprogram. • Alle planer for periodisk faste – Bytt mellom fasteplaner og få det du trenger til enhver tid. • Din individuelle måltidsplan – Få anbefalinger om mat til frokost, lunsj og middag fra kostholdseksperter. • Personlig statistikk – Spor din egen statistikk, som vekt, vanninntak og mer. • Sunne utfordringer – Bygg nye vaner, som å redusere sukkerinntaket, gjennom små oppgaver. • Nærings- og humør-tracker – Forstå hvordan fasting påvirker kroppen og sinnet ditt. Enten du ønsker å endre spisevanene dine til det bedre eller gå ned litt i vekt, vil vi hjelpe deg å holde deg på sporet og gi deg all støtten og veiledningen du måtte trenge. * Abonnementsbetaling vil bli belastet din iTunes-konto ved bekreftelse av kjøpet ditt. * Abonnementene vil automatisk fornyes og betaling vil bli belastet din iTunes-konto med mindre automatisk fornyelse kanselleres minst 24 timer før avslutningen av inneværende periode. Fornyelseskostnaden avhenger av abonnementstypen din. Våre standard abonnementstyper er: * Månedsabonnement * Årsabonnemen * Abonnement med gratis prøveperiode vil automatisk fornyes til et betalingsabonnement. Du kan kansellere eller administrere gratis prøveabonnementets automatiske fornyelse i kontoinnstillingene dine etter kjøpet. Kanselleringen vil tre i kraft 24 timer etter siste dagen i inneværende abonnementsperiode, og du vil bli nedgradert til gratistjenesten. * Vennligst merk: om det gjenstår en ubrukt del av en gratis prøveperiode (dersom tilbudt), vil denne gå tapt når du kjøper et premiumabonnement i løpet av gratisprøveperioden. Window er ment å være et verktøy for å monitorere periodisk faste, og er ikke en medisinsk behandling eller helsetjeneste. Innholdet i Window er kun for informasjonsformål. Du bør konsultere medisinsk personell før du starter med periodisk faste eller et hvilket som helst annet slankeprogram, særlig hvis du er gravid, eller lider av en sykdom. Lykke til med sporingen! Ikon fra icons8.com Ved å bruke Window samtykker du til våre servicebetingelser og vår personvernpolicy. Personvern: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ Annonsevalg: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4