Welltory: Helseoversikt

Welltory er din personlige helseapp. Allerede elsket av 10 millioner brukere og omtalt av TechCrunch, Product Hunt og Lifehacker. Vi analyserer hjertefrekvensvariabilitet (HRV) — en markør for hjertehelse støttet av over 20 000 studier på PubMed — for å vurdere hjertehelsen din og generell velvære. Studier viser at vår HRV-målemetode er like nøyaktig som EKG-er og pulsmålere. I tillegg har vi samarbeidet med University College London, Texas University og Arizona State University. Johns Hopkins University og Harvard Medical School har sitert oss i sine forskningsartikler. Men Welltory er mer enn en pulsmåleapp. Det er en smart følgesvenn som lar deg se hele bildet av helsen din på ett sted. Synkroniser Apple Watch eller koble til 1000+ støttede apper og gadgets, fra Garmin til Reddit, for å spore din aktivitet, søvn, produktivitet, ernæring, meditasjoner og mer. Vår AI vil daglig skanne dataene dine for innsikt og gradvis veilede deg til å føle deg lykkeligere og sunnere. Alt-i-ett Helseapp – Se hvordan alt du gjør påvirker din generelle helse, stress- og energinivåer, evne til å fokusere og humør – Få personlig tilpassede forskningsrapporter som viser hva som påvirker ditt velvære mest – Bli varslet om helsetrender Blodtrykksmåler Kan Apple Watch måle blodtrykk? Nei, men vi hjelper deg å forstå hva tallene dine betyr hvis du synkroniserer blodtrykksmåleren din eller legger inn blodtrykksdata manuelt. I tillegg kan du eksportere målingene dine og dele dem med legen din. Stressmestring – Gjør Apple Watch om til en stressmåler: den vil ta målinger automatisk gjennom dagen – Hold oversikt over stressnivåene dine 24/7, rett på urskiven, for å leve i harmoni med kroppen din – Lær hvordan du effektivt reduserer stress og se hvilke stressreduserende teknikker som fungerer best for deg – Få pusteøvelser og konkrete tips for å slippe spenninger, øke energien og ta vare på din mentale helse Søvnsporing og vitenskap for å hjelpe deg med å sovne – Gå lengre enn bare å spore søvn på Apple Watch: analyser søvnkvaliteten og restitusjonen og lær hvordan rutinene dine påvirker søvnen din – Utforsk Sleep Flow: et uendelig bibliotek med beroligende søvnhistorier og avslappende musikk designet for å hjelpe deg med å sovne raskere og sove bedre. Sleep Flow er ikke bare en haug med tilfeldige rolige lyder for søvn: det er et sett med unike fortellinger og vitenskapelig støttede melodier skreddersydd til hjerterytmen din Trenings- og aktivitetsanalyse Se hvor mye aktivitet du er klar for, optimaliser treningsbelastningen og restitusjonen med personlig tilpassede aktivitetsmål og hjertefrekvenssoner som justeres daglig. Med Welltory er det enkelt og uanstrengt å forbedre helsen din. Prøv det nå for å begynne å føle deg bedre på bare en måned. PRISER & VILKÅR Welltory er gratis å laste ned og bruke. Med oppgraderingen til Welltory Premium får du et automatisk fornyende abonnement: – Abonnementet fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av inneværende periode. – Abonnementer kan administreres av brukeren og automatisk fornyelse kan slås av i brukerens kontoinnstillinger etter kjøp. – Eventuell ubrukt del av en gratis prøveperiode, hvis tilbudt, vil gå tapt når brukeren kjøper et abonnement. – Welltory integreres med Apple Health-appen. – Vær oppmerksom på at Familie deling-funksjonen ikke gjelder for vår app. Vilkår for bruk: https://welltory.com/terms/ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Personvernerklæring: https://welltory.com/privacy Vi lagrer dataene dine i skyen, og respekterer ditt personvern og sikkerhet. contact@welltory.com MERK Welltory kan kun måle hjertefrekvensvariabilitet og registrere hjerteslag. Vi kan ikke måle blodtrykk og andre vitale tegn gjennom telefonkameraet eller Apple Watch. Welltory er ikke en erstatning for medisinske råd. Kontakt alltid legen din hvis du føler deg fysisk uvel.