Weight Lifting Tracker

Setgraph revolutioniert die Art und Weise, wie Sie Ihr Training verfolgen, und bietet eine beispiellose Leichtigkeit bei der Aufzeichnung jedes Lifts und Satzes. Egal, ob Sie jedes Detail Ihres Trainings protokollieren möchten, vom Aufwärmen bis zum Abkühlen, oder sich einfach nur auf Ihre persönlichen Aufzeichnungen konzentrieren möchten, Setgraph ist für jede Art von Fitness-Tracking geeignet. Setgraph kombiniert Tools, die die Tracking-Geschwindigkeit und -Effizienz optimieren, in einem intuitiven Erlebnis und gewährleistet so eine schnelle und einfache Protokollierung auch während der intensivsten Trainingseinheiten. Merkmale Schnell und einfach • Das Design der App konzentriert sich auf den schnellen Zugriff und die Protokollierung von Sets und reduziert so die Anzahl der erforderlichen Fingertipps, um vergangene Auftritte anzuzeigen und aktuelle aufzuzeichnen. • Ruhe-Timer starten automatisch nach der Aufnahme eines Sets und sind bequem auf Ihrem Sperrbildschirm oder Dynamic Island sichtbar. • Verwalten Sie Gewichte mühelos mit Smart Plates und ermöglichen Sie so eine schnellere Eingabe und eine sofortige Berechnung des Gesamtgewichts. Leistungsstarke Organisation • Gruppieren Sie Ihre Übungen nach Training, Muskelgruppe, Programm, Wochentag, Intensität, Dauer und mehr, indem Sie Listen erstellen. • Fügen Sie Ihren Trainingslisten und Übungen Notizen hinzu, die Ihre Trainingspläne, Ziele und Anweisungen detailliert beschreiben. • Eine Übung kann mehreren Listen zugewiesen werden, sodass von jeder Liste aus flexibel auf den Verlauf zugegriffen werden kann. • Passen Sie die Sortierung der Übungen nach Ihren Wünschen an: nach letztem Abschluss, alphabetischer Reihenfolge oder manuell. Anpassung und Flexibilität • Unabhängig davon, ob Sie eine etablierte Routine haben oder neu anfangen, sorgt Setgraph für eine einfache Einrichtung.Ω • Egal, ob Sie jeden Satz oder nur persönliche Aufzeichnungen protokollieren möchten, wir sind für Sie da. • Wählen Sie Ihre bevorzugte Formel zur Berechnung des Maximalwerts für eine Wiederholung (1RM). Erweiterte Analysen für jede Übung • Wenn Sie einen Satz aufzeichnen, erhalten Sie einen Echtzeitvergleich Ihrer letzten Sitzung mit prozentualen Verbesserungen bei Wiederholungen, Gewicht/Wiederholungen, Volumen und Sätzen, um sicherzustellen, dass Sie bei jeder Sitzung eine progressive Überlastung erreichen. • Schätzen Sie anhand der 1RM-Prozenttabellen Ihr maximales Hebepotenzial für jede Wiederholungszahl. Apple Watch + Gesundheitsintegration • Aktivieren Sie die bidirektionale Synchronisierung zwischen Setgraph und den Apple Health & Fitness-Apps. • Die Setgraph Watch-App ermöglicht den Zugriff auf die Kern-Tracking-Funktionalität von Setgraph. Schalten Sie mit einer Pro-Mitgliedschaft unbegrenzte Trainingseinheiten frei. Eine lebenslange Pro-Mitgliedschaft kann einmalig ohne Abonnement erworben werden. Eine Pro-Mitgliedschaft ist auch mit einem Monats- oder Jahresabonnement erhältlich. Setgraph belastet Ihr iTunes-Konto automatisch am Ende Ihres Abonnements oder des kostenlosen Testzeitraums, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende Ihres aktuellen Zeitraums deaktiviert. Sie können die automatische Verlängerung jederzeit deaktivieren und trotzdem bis zum Ende Ihres aktuellen Zeitraums den vollen Funktionsumfang nutzen, es kann jedoch keine Rückerstattung für ungenutzte Teile des Abonnements gewährt werden. Abonnements können vom Benutzer verwaltet werden und die automatische Verlängerung kann deaktiviert werden, indem Sie nach dem Kauf zu den Kontoeinstellungen des Benutzers gehen. Abonnements können nicht über die Familienfreigabe geteilt werden. Nutzungsbedingungen: https://setgraph.app/terms-service