Walking App: Skritteller

Vil du nå dine treningsmål raskere og mer effektivt? Velkommen til Walking-App – din personlige følgesvenn for gåtrening, treningstracking og en sunn livsstil. Med en Personlig Gåplan setter appen skrittmål tilpasset din livsstil og dine treningsmål, slik at du holder deg motivert og på rett spor, både innendørs og utendørs. Spor enkelt dine skritt, kalorier, distanse og tid, og hold øye med din daglige ikke-treningsaktivitet (NEAT) for å maksimere kaloriforbrenningen gjennom dagen. Designet for å støtte din treningsreise, hjelper denne appen deg med å være konsekvent, overvåke fremgangen din og gjøre gåing til en hyggelig del av dagen din — enten du ønsker å gå ned i vekt, komme i bedre form eller vedlikeholde vekten din. Viktige funksjoner for effektive gåtreninger og treningsfremgang: PERSONLIG GÅPLAN Din personlige gåplan blir laget basert på dine mål og livsstil, og hjelper deg med å holde fokus og motivasjon på din treningsreise. SKRITT-, KALORI-, DISTANSE- OG TIDSSPORING Spor dine skritt, forbrente kalorier, tilbakelagt distanse og treningstid på ett sted. Uansett om det er innendørs eller utendørs, registreres gåstatistikken din automatisk for enkel sporing. Sporing av skritt, kalorier, distanse og treningstid er tilgjengelig i gratisversjonen. For å få tilgang til tilpassede mål for kaloriforbrenning, distanse og treningstid trenger du et premiumabonnement. INNENDØRS OG UTENDØRS GÅTRENING Velg mellom innendørs- og utendørsgåing avhengig av miljø og preferanser. Følg fremgangen din, uansett hvor du er. RUTESPORING PÅ KART Se dine fullførte gåruter på kartet for å visualisere fremgangen din og utforske stiene du allerede har gått. NEAT-SPORING Følg med på din ikke-treningsaktivitetstermogenese (NEAT) for å spore alle dine fysiske aktiviteter utenfor treningen, og sørge for at du forbrenner ekstra kalorier gjennom dagen. FREMGANGSSPORING Overvåk fremgangen din med lettforståelige analyser av skritt, forbrente kalorier, tilbakelagt distanse og gangtid. Hold motivasjonen oppe ved å se hvor langt du har kommet og hvor nær du er målet ditt. For å få tilgang til fremgangssporing og analyser kreves et premiumabonnement. VEDLIKEHOLDSMODUS Når du har nådd treningsmålene dine, kan du bytte til Vedlikeholdsmodus for å opprettholde vekten og kondisjonsnivået ditt uten å måtte endre rutinen din drastisk. VANNSPORING Hold deg hydrert med vår Vannsporer, som hjelper deg å overvåke ditt daglige vanninntak. Vannsporing er tilgjengelig gratis. For vannanalyse kreves et premiumabonnement. VEKTSPORING Følg vekten din med vår vektsporer som bruker True Weight-algoritmen, som jevner ut svingninger og gir en mer nøyaktig representasjon av vekttrendene dine. Vektsporing er tilgjengelig gratis. For vektanalyse kreves et premiumabonnement. INTEGRASJON MED APPLE HEALTH Synkroniser gangdataene dine sømløst med Apple Health slik at alt er samlet på ett sted og enkelt tilgjengelig. Forvandle treningsreisen din med Walking-App og nyt å gå som aldri før. Enten du bruker den som en lett kondisjonskompanjong eller som en fullverdig kondisjonstracker, tilpasser appen seg til dine mål og tempo, og fungerer også som avstands- og kalorikalkulator for å gi deg alle nødvendige verktøy for å gjøre gangøktene dine mer produktive og informative. Last ned nå og begynn å nå treningsmålene dine i dag! Bruksvilkår: https://wellness.municorn.com/terms?app=walking Personvernerklæring: https://wellness.municorn.com/privacy?app=walking CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=walking Personverntillegg: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=walking For spørsmål, kontakt oss på walking-support@municorn.com