WalkFit | Contapassi e Calorie

Trasforma le tue camminate quotidiane in reali risultati di perdita di peso e inizia il viaggio verso il tuo benessere. Con WalkFit, perdere peso è solo l’inizio: adotterai abitudini salutari che dureranno a lungo, terrai alto il morale e camminare diventerà un elemento irrinunciabile della tua giornata. PERCHÉ WALKFIT? ◉ Fai moto con piacere Con WalkFit, ogni passo sarà una parte fondamentale della tua vita quotidiana, con opzioni adatte ad ambienti chiusi e all’aria aperta, per aiutarti a essere più costante e ad adottare abitudini salutari che dureranno nel tempo. ◉ Non perdere lo slancio Monitora i tuoi progressi, raggiungi nuovi traguardi e celebra i successi che ti fanno avvicinare ai tuoi obiettivi, affinché ogni passo sia una vittoria. ◉ Tieniti in salute e aumenta il tuo benessere Grazie a programmi personalizzati, consigli quotidiani e approfondimenti utili, WalkFit è un alleato fidato per aumentare la resistenza, migliorare le condizioni del tuo cuore e, più in generale, farti stare bene. ◉ Raggiungi i tuoi obiettivi di perdita di peso in modo naturale I suoi programmi di camminata strutturati, gli obiettivi di passi su misura e il monitoraggio dei progressi ti permetteranno di accorgerti che bastano piccoli passi costanti per ottenere cambiamenti significativi. FUNZIONALITÀ PRINCIPALI: ▶ CONTAPASSI Il contapassi giornaliero di WalkFit tiene traccia di ogni passo che fai, che si tratti di una breve passeggiata, di una sessione di sport o del tragitto a piedi tra la casa e il lavoro. ▶ ALLENAMENTI IN INDOOR Queste serie di esercizi, brevi e stimolanti, offrono un'ottima alternativa alla ginnastica all’aperto, poiché ti invitano a camminare in casa e a svolgere altri esercizi a casa per dimagrire. ▶ CAMMINATA LIBERA Con il tracker per la camminata libera, ogni passeggiata, escursione o uscita improvvisata andrà a incidere sui tuoi obiettivi di fitness. Mappa ogni tuo percorso a piedi, tieni traccia dei passi compiuti e osserva i tuoi progressi, ovunque tu sia e in qualsiasi momento. ▶ PROGRAMMI DI CAMMINATA PERSONALIZZATI I programmi di camminata di WalkFit offrono a tutti un supporto su misura, dai principianti agli anziani, con un tracker mensile di camminata per non farti perdere di vista il tuo traguardo. OLTRE 520 ALLENAMENTI PER OGNI ESIGENZA: ◉ CHAIR WALKING Il Chair Walking è un’alternativa a basso impatto alla camminata per chi vuole restare attivo nonostante dolori articolari, poca mobilità o paura di infortuni. ◉ CAMMINATA GIAPPONESE Il Japanese Walking è un modo semplice e a basso impatto per muovere il corpo e stare bene. Alternando ritmi più veloci e più lenti, questo metodo aiuta ad aumentare la frequenza cardiaca, bruciare grassi e rinforzare le gambe, soprattutto intorno a ginocchia e fianchi, senza stressare le articolazioni. ◉ TAI CHI WALKING Riduci lo stress, aumenta la forza e muoviti con consapevolezza. Questo programma gentile con le articolazioni porta la saggezza del Tai Chi nella tua routine con sessioni di camminata dolce. INFO SULL’ABBONAMENTO: - Il download è gratuito, ma l'utilizzo richiede un abbonamento. - Pagamento e Rinnovo: Addebitato tramite Apple ID al prezzo indicato per il tuo Paese. Il rinnovo è automatico, a meno che non venga disattivato almeno 24 ore prima della scadenza. - Puoi gestire l'abbonamento e il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account App Store dopo l’acquisto. - L'accesso rimane attivo fino al termine del periodo corrente. Non sono previsti rimborsi per i periodi parziali. - Guide al benessere o servizi VIP possono essere offerti separatamente e sono facoltativi per la tua sottoscrizione. WalkFit si integra con l’app Salute per esportare i dati relativi a passi, frequenza cardiaca, distanza camminata/corsa da HealthKit a WalkFit e per importare i dati di allenamento da WalkFit all’app Salute. Informativa sulla privacy: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy Termini di utilizzo: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use