WalkFit: Application de Marche

Transformez vos marches quotidiennes en véritables résultats de perte de poids et progressez vers un bien-être durable. Avec WalkFit, perdre du poids n'est que le début : vous adoptez des habitudes saines durables, restez motivé et intégrez facilement la marche à votre routine. POURQUOI WALKFIT ? ◉ Restez actif(-ve) quoi qu'il arrive Faites de la marche une activité quotidienne qui donne ses résultats, que vous soyez chez vous ou en déplacement. ◉ Restez motivé(e) Suivez vos progrès, atteignez de nouvelles étapes et célébrez vos réussites tout en avançant vers vos objectifs—chaque pas devient une victoire. ◉ Au améliorez votre santé et votre bien-être Avec des programmes personnalisés, des conseils quotidiens et des informations utiles, WalkFit est votre partenaire pour développer votre endurance, améliorer votre santé cardiaque et renforcer votre bien-être général. ◉ Atteignez vos objectifs de perte de poids naturellement Grâce à des plans de marche structurés, des objectifs personnalisés et un suivi des progrès, vous verrez comment de petites actions régulières peuvent conduire à de grands changements. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES : ▶ COMPTEUR DE PAS Suivez vos progrès grâce à des informations sur votre moyenne quotidienne de pas et restez motivé(e) avec des objectifs mensuels personnalisés. ▶ MARCHE EN INTÉRIEUR Parfaites comme routine quotidienne pour les débutants et conçues avec des exercices simples pour les seniors, ces séances vous gardent motivé et en mouvement chaque jour. ▶ MARCHE LIBRE Avec le trackeur de marche libre, chaque promenade, randonnée ou tour dans le quartier fait partie intégrante de votre parcours de remise en forme. Cartographiez vos itinéraires de marche, suivez vos pas et observez vos progrès, où que vous soyez, quand vous le souhaitez. ▶ PLANS DE MARCHÉ PERSONNALISÉS Les plans de marche de WalkFit offrent un soutien personnalisé pour tous, des débutants aux seniors, avec un suivi de marche mensuel pour vous aider à rester sur la bonne voie. Fixez des objectifs de marche mensuels personnalisés et surveillez votre moyenne de marches par jour pour un progrès constant. ▶ TRACKER D'ENTRAÎNEMENT SUR TAPIS ROULANT Utilisez le mode tapis roulant pour suivre des séances de marche variées, alternant rythme régulier et accélérations. PLUS DE 520 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT POUR TOUS LES BESOINS : ◉ TAI CHI WALKING Conçu pour la mobilité au quotidien, le programme t’apprend à bouger en conscience – en reliant souffle, posture et fluidité dans une pratique à la fois ancrante et énergisante. ◉ MARCHE JAPONAISE En alternant marche plus rapide et plus lente, cette méthode aide à faire monter le rythme cardiaque, brûler des graisses et renforcer les jambes, surtout autour des genoux et des hanches, sans stress articulaire. ◉ CHAIR WALKING Reprendre le mouvement en douceur avec le Chair Walking : une marche adaptée aux articulations pour profiter des bienfaits de la marche. INFOS ABONNEMENT: - Le téléchargement est gratuit, mais l'utilisation nécessite un abonnement. - Paiement & Renouvellement : Débité via votre compte Apple ID. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf désactivation au moins 24 h avant la fin de la période en cours. - Gérez vos options et le renouvellement automatique directement dans les réglages de votre compte App Store. - En cas d'annulation, l'accès reste actif jusqu'à la fin de la période entamée. Aucun remboursement n'est effectué. - Des achats complémentaires facultatifs (guides, support VIP) peuvent être proposés dans l'application. WalkFit est intégré à l'application Santé pour importer les pas, la fréquence cardiaque, les données de distance de marche et de course de HealthKit vers WalkFit et pour transmettre les données d'entraînement de WalkFit à l'application Santé. Politique de confidentialité : https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy Conditions d'utilisation : https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use